Doe Uitdroging waardoor uw acne?

Water is overal om ons heen. Wat de meeste mensen niet toch te realiseren, is het onweerlegbare feit dat water is ook in ons.

Volgens de statistische gegevens, onze lichamen zijn 98% water, dat suggereert dat als we onszelf beroven van deze cruciale bron, we onszelf beroven van het leven. Uitdroging is een buitengewoon groot probleem dat er te veel mensen nodig hebben om voortdurend te behandelen. Helaas, ze repareren in plaats van iets dat is eenvoudig om dit te doen om het probleem op te lossen, het drinken van water te doen. Het veroorzaakt een grote hoeveelheid problemen voor ons, met inbegrip van huidaandoeningen zoals acne. Mijn mening is dat een groot aantal mensen die acne hebben graag een bescheiden hoeveelheid extra water op een dagelijkse basis drinken gewoon voor het feit dat de kans van frisse huid zou zijn. Dat is eigenlijk alles wat er is om het, wil je vaak genoeg water te drinken en je huid moet binnen opruimen ongeveer een week. Uiteraard is dit niet altijd de beste zet te maken en leidt rechtstreeks tot een aantal lastige omstandigheden de beste. Als voorbeeld, het drinken van een grote hoeveelheid water in de dag zal ons leiden naar het toilet vaker, iets dat veel mensen niet gelukkig te doen. Je moet vragen, wat is een mooie huid waard? Door het drinken van de helft van je lichaamsgewicht in oz. water per dag, kunt u uzelf gehydrateerd en als het meer dan alleen maar frisse huid. Hier is hoe het wordt gedaan.

Neem uw gewicht en gedeeld door 2 vervolgens converteren dat nummer uit pond oz en dat is hoeveel moet je op een dagelijkse basis te drinken. Zo moet een 2 £ 100 man honderd oz water per dag te drinken. Je moet er ook voor zorgen dat u het nemen van een /acht van een lepeltje zeezout voor elk zestien oz van het water dat je drinkt.

Dit zal helpen om het water in je lichaam lang genoeg dus houd het kan u goed hydrateren. Niet alleen is het drinken van voldoende water op een dag-tot-dag basis gaat helpen uw huid te verwijderen, zal het ook je hele lichaam te hydrateren en kunnen veel te schot van ongemakken en pijn te krijgen en zelfs je te helpen meer duidelijk te denken doen. .. Dit alles zoals u zult vaak drinkwater