Stellar Manieren om acne te verwijderen op uw Back - Krachtige Tips en Behandelingen

Hoe om zich te ontdoen van acne op je rug is meestal een vraag die veel mensen vragen zich tijdens hun adolescent jaar en soms zelfs tot in hun volwassen leven. Acne die optreedt op de rug wordt meestal aangeduid als bacne en wordt aangegeven door roodheid en zwelling, puistjes en pukkels vol pus hard cysten onder de huid die blijvende littekens kunnen veroorzaken. Acne op de rug wordt veroorzaakt door hyperactieve talgklieren die worden gestimuleerd door de hormonen van uw lichaam om een ​​extra bedrag van talg olie te produceren. Deze overtollige olie kan rommelen met de huid afval om de poriën verstoppen.

Hoe om acne op je rug begint met het wassen van de overtollige olie en puin die kunnen helpen het probleem veroorzaken te verwijderen. Niet minder dan twee keer per dag moet je je rug goed te reinigen met behulp van een hypoallergene reiniging zeep en een applicator, die een lichte schurende eigenschappen heeft, zoals een ruw washandje of spons of misschien een borstel met zachte haren. Dit zou uw huid van acne veroorzakende bacteriën te reinigen en nemen alle olie en vuil weg door scrubben een dun laagje van de huid van de rug. Reinigen van uw rug om zich te ontdoen van alle zweet en stof na de training wordt ook gesuggereerd.

Met behulp van reinigingsmiddel applicators die lichtjes schurende zou kunnen helpen om een ​​dunne laag van dode huidcellen, ongewenste afval, micro-organismen en een teveel aan talg olie exfoliëren uit je rug. Het opheffen van deze laag van de huid kan ook de huid op de rug in een droge en gedehydrateerde toestand achter, zodat het gebruik van een zeer goede vochtinbrengende crème wordt aanbevolen. Gebruik een vuil gratis, droge doek om de moisturizer en niet de handen van toepassing. Nu de rug is schoon, bacteriën vrij en gehydrateerd is het belangrijk om niet te halen bij, wrijven of krabben enige plekken van acne, omdat dit kan helpen verspreiden acne infecties.

Bij het overwegen van hoe zich te ontdoen van acne op je terug, in gedachten houden dat de micro-organismen die de oorzaken van acne kan worden overgedragen via vuile lakens zoals handdoeken en lakens en ook door kleding. Gebruik een schone handdoek elke keer dat de rug wordt gewassen en wassen lakens en slopen vaak. Na het doen van een fysieke activiteiten die zweet produceren, was de rug voor het dragen van een nieuwe shirt. Het is een geweldig idee om te voorkomen dat het dragen van strakke montage bovenlichaam kleding en het gebruik van accessoires zoals rugzakken die kunnen schuren en irriteren acne op de huid.

De aard van de levensstijl die mensen ertoe zou een direct effect over het hebben vorming van acne op hun lichaam. Fast food diëten met veel verwerkte suikers en geraffineerde granen ophopen toxines in het lichaam en bevorderen huidbeschadiging door vrije radicalen moleculen. Een dieet plan dat een groot deel van de anti-oxidant voedingsmiddelen zoals volle granen en verse groenten bevat zal helpen het lichaam te spoelen gifstoffen en herstellen schade aan de huid. Een goede kwaliteit multivitamine supplement met mineralen kan ook helpen. Een uitgebreide fysieke training routine die cardio- en krachttraining work outs omvat ook de strijd tegen acne infecties
.