Gebruik Effectieve Kruiden voor Menopauze Natuurlijke Relief

De menopauze is een cruciale fase in het leven van elke vrouw. Het begint meestal tijdens de late jaren veertig en begin jaren vijftig als gevolg van slechte ovariële functie en wordt gekenmerkt door het verdwijnen van de periode en dus niet in staat om zwanger te raken.

In deze tijd vrouw lichaam verandert, de activiteit van hormonen wordt anders en eierstok stopt de productie van oestrogenen. Deze plotselinge verandering gemaakt lichaam sterk reageren. De eerste zichtbare tekenen van menopauze veranderingen in de periode vormen van onregelmatigheden, meer of minder bloed dan normaal. Een ander belangrijk ding is opvliegers; een veel voorkomende en onaangename symptomen, en komt voor rekening van het veranderen van oestrogeen niveau. Bovendien, vanwege dezelfde redenen, de vagina dunner, droger worden en zodoende geslachtsgemeenschap pijnlijk of infecties van de genitaliën kan vaker voorkomen. Onder andere symptomen stemmingswisselingen, hartkloppingen, zweten, enz. Kunnen worden opgemerkt. Soms zijn deze symptomen kan duren zelfs enkele jaren na de menopauze.

Menopauze is verschillend voor elke vrouw. Het kan gemakkelijk zijn, bijna zonder symptomen, en omgekeerd. Voor sommige vrouwen kan dit ongemakkelijke levensfase zeer lang en moeilijk zijn.

nuttig kruiden voor de menopauze: Als je ongemakkelijk voelt, neem een ​​kijkje op deze natuurlijke en kruiden, en misschien kunnen ze je beter te voelen.

1. Zilverkaars: Deze plant groeit in het oosten van Noord-Amerika en heeft fytochemicaliën, die verlicht en zelfs verwijdert volledig ongewenste symptomen van de menopauze, zoals hartkloppingen, opvliegers en anderen. Ook deze plant heeft fyto-oestrogenen, vergelijkbaar met natuurlijke oestrogenen in je lichaam. Daarom zilverkaars is zo effectief.

2. Dong Quai: U kunt ook gebruik maken van deze gunstige kruid beter te voelen. In China, het is zeer populair en staat bekend om zijn rijke bronnen van fyto-oestrogenen. Ook bevat A, E, B12 en andere vitaminen. Dong Quai verhoogt ook de bloedstroom en vermindert de droogte van de vagina en opvliegers.

3. Rode klaver: Het is nu erkend als een van de beste kruiden, die symptomen van de menopauze verlaagt. Als de andere kruiden die ik noemde, rode klaver heeft ook phytoestogens en dus het kan u helpen een hoop. Bovendien heeft een rijke bron van vitaminen en mineralen. Dit kruid helpt om dergelijke menopauze symptomen zoals opvliegers, stemmingswisselingen en anderen te genezen.

4. Macawortel: Het is een ander belangrijk kruid, die eeuwen gebruikt. Macawortel heeft adaptogeen en het helpt om hormonen balans in je lichaam. Een ander goed ding is dat deze wortel bevat ook mineralen en vitaminen. Het helpt om opvliegers, vaginale droogheid verminderen.

5. Ginkgo biloba: extract van dit kruid is zeer gunstig voor u. Het verbetert de bloedcirculatie naar het genitale gebied. Ook helpt het met geheugenverlies en verbetert de geestelijke gezondheid.

Deze kruiden moet je echt helpen om verlichting te vinden van de onaangename symptomen van de menopauze. Gewoon ervoor dat je niet allergisch bent voor een van deze kruiden. Verder gebruik van de juiste voeding is zeer essentieel. Altijd proberen om stress-vrij en gezond zijn. U kunt ook herbal supplement Gynecure capsules nemen om hulp te krijgen van de menopauze effecten
.