Borstelen voor Resultaten

Bent u nog steeds gaatjes? Bent u poetsen, flossen, spoelen, en naar de tandarts, maar alleen te vinden je wat werk nodig? Je kan wel wat hulp met een aantal van de finesses van het borstelen nodig. Uw tandarts kan u zeker helpen, maar als het &';. Sa tijdje voordat uw volgende bezoek hebben we een aantal ideeën die het volgende bezoek korter, goedkoper en minder pijnlijk zou kunnen maken

Wat doet uw poetstechniek eruit? Zo velen van ons heen en weer zijwaarts en breed. Dit doesn &'; t krijgen daar alle deeltjes en bacteriën uit. Eerst beginnen met de borstel in een hoek van 45 graden aan uw tandvlees. Vervolgens verkort uw borstelen slagen, gebruik meer van een op-en-neer beweging, en misschien proberen om de beweging meer cirkelvormig te maken. Gewoon door het verkorten van de slag van uw borstelen you &'; ll in staat zijn om een ​​aantal van de plekken waar je zou kunnen verwaarlozen bereiken.

Als u &'; re problemen met het bereiken van vlekken op je kiezen, in de achterkant van je mond, dat kan een probleem met de grootte van het hoofd van uw tandenborstel zijn. Bent u voortdurend stoten tegen je kaak en tandvlees? Misschien probeer een kleinere tandenborstel. Don &'; t vergeten om het zacht te maken. Iets om te overwegen als u &'; re lui over je kiezen: problemen back er kan pijnlijk zijn en als je nodig hebt om een ​​pet of een kroon hebben ze pijnlijk en duur. Het laatste wat we willen horen over een extractie; dus zorg er terug

Er &';. sa eenvoudige pro-tip rondzweven die er zijn dat we echt leuk. U &'; ve waarschijnlijk gehoord van de professionals adviseren dat u uw tanden verdelen in kwadranten en zich richten op elk kwadrant totdat het &'; s gedaan. Ze &'; re nu ook zeggen dat je moet door elkaar halen van de volgorde van de kwadranten ook. Wat er gebeurt, en dit kan gebeuren voor ons allemaal, is dat je zou vervelen tandenpoetsen. Misschien heb je &'; ll haast het laatste deel. Als u &';. Re veranderen van de volgorde van uw borstelen dag-tot-dag dan zul je minder kans op een gedeelte herhaaldelijk negeren

Als we &'; ve gezegd als je &'; re kiezen om dicht te poetsen om maaltijden, misschien denken over het doen voor de maaltijd. Als je borstel direct na het eten van iets zure of zoete u mogelijk schade aan je tanden borstelen als ze &'; re kwetsbaar. Moet een tandarts een vraag stellen over je tanden? Kijk hier:. Https://www.dentaloptimizer.com/ask-a-dentist/