LDL en HDL - OTT? Misvattingen hoge cholesterol niveaus Revealed

Cholesterol wordt vaak verminderd in advertenties door marketing organisaties om te proberen en om ons hun nieuwste laag vetgehalte, laag natriumgehalte, laag smaak verstrekken kopen. We luisteren naar consequent wordt "hoge cholesterol" in dezelfde (korte) ademhaling center problemen, hartaanval, bloedstroom en coronaire hartziekte en daarbij cholesterol beschreven is gedemoniseerd.

Dit is onrechtvaardig, hoewel we veel over de noodzaak om lagere cholesterol, wanneer informatie over deze verbinding bekend luisteren. Uitstekend, Bad of Digital opstandige Aminozuren met een ernstige reden Cholesterol niveaus is 100% natuurlijk.

Het is gemaakt door mensen en andere gewervelde dieren en het is een waardevol onderdeel van de mobiele groei. Het wordt verzameld van voedsel door de lever na consumptie. Tussen voedingsmiddelen het is gemaakt door de lever en creëerde in de bloedvaten.

Het is uw manier van verplaatsen van cholesterol uit de lever en de terugkeer dat heeft aangemoedigd de verdeelde tussen negatieve en positieve in gesprekken over een hoog cholesterol tekenen, arteriële stiffing, holte enducing orale plaque ophopen, en andere onaangename conditions.LDL en HDL:? OTT

De stoffen verantwoordelijk voor het verplaatsen van cholesterol rond het systeem zijn eiwit dingen genaamd lipoproteïnen. Een vorm van lipoproteïne geclassificeerd Low Solidity lipoproteïne (LDL), die verantwoordelijk is voor het houden van cholesterol uit de lever waar het nodig is in het lichaam, zoals de mobiele oppervlakken. Daarom verhogen LDL cholesterol in het systeem.

De andere soort is Great Solidity lipoproteïnen (HDL), die de cholesterol verzamelt uit het systeem en daalt het af terug naar de lever, en zo verlaagt cholesterol. Uit recent onderzoek blijkt nu dat het is de relatieve grote hoeveelheid van twee van deze soorten lipoproteïnen die een uitstekende gevaar voor de top cholesterol borden geven.

De koers van LDL aan HDL is wat uw arts zal berekenen wanneer hij maten die u voor uw hoge cholesterol en het centrum problemen gevaar. Deze introduceerde de monikers "goede en slechte" die initiatiefnemers zo gehecht zijn aan

Hoge cholestrerol niveaus -. De Reality

De pers roes voor goede cholesterol (HDL) en cholesterol (LDL ) in onze voeding geeft aan dat we moeten het bepalen van onze lipoprotein tarief in de supermarkt. Natuurlijk is er enige waarde in gezondheidswerkers begrijpen dit percentage naar oplossingen voor lagere cholesterol, maar als het gaat om problemen centreren dingen ingewikkelder. Grote cholesterol is slechts één van de risico's bij een hartstilstand.

Fitness, activiteit, gewicht, genetische make-up en algemene manier van leven keuzes zijn andere belangrijke aspecten. Stoppen met het gebruik van tabak, stoppen met consumeren om het overtollige, en naar beneden naar de sportschool zal uw cholesterol verminderd. Schijnbare advies? Ja, en zeg niet dat je hebt het nog niet gehoord.

Natuurlijk, het is een stuk makkelijker om één pillen per dag te nemen dan om te gaan lopen en er zijn een aantal medicijnen beschikbaar zijn voor de behandeling van hoge cholesterol tekens. Er zijn ook enkele andere methoden om lagere cholesterol en uw kans op het centrum aanval: door gewoon goed consumeren

Vitamine C - Samen met andere voordelen, kan supplement C ook helpen verlaagd cholesterol en het centrum problemen te voorkomen.. U kunt deze aanvulling krijgen van citroen of limoen fruit en veel verschillende groenten
.