Een lichaam heeft ook een gezond en Mooi Haar

Haar is een van de cruciale personas van zoogdieren. De huid is bedekt met follikels die dikke terminal en fijn donshaar genereren. Meest voorkomende belangstelling voor haar is aandacht op hun groei. Types haar en haarverzorging is ook een belangrijke. Haar bevat biomateriaal vaak samengesteld uit eiwit en keratine.

Iedereen wil een mooie, lange haren en dik en sterk haar. Elke vrouwen wil heeft droom zou ze best haar in de wereld. De markt is vol van het hebben van een groot aantal reeksen van Beauty Products. Ze werden veel geld besteden voor het kopen van de producten. Beste haar is waardevol en stralende haar is activa voor iedereen. Iedereen moet evenwichtige en evenwichtige voeding te volgen. Sommige vitaminen en mineralen bevorderen van de gezonde follikels en gezond haar. De artsen en diëtisten ook voorgeschreven eten Omega 3 vetzuren voor mooi haar. Er zijn verschillende soorten van Hair, zoals droog haar, vet haar, normaal haar, Dof haar en Condition Hair

Dit waren de Nutritional en evenwichtige voeding structuur voor Mooi Haar is als volgt:.

eet veel groene groenten en eet elke seizoensgebonden fruit, yoghurt gebakken gegrilde gerechten.
Neem van lage cholesterol, meervoudig onverzadigde oliën zoals margarine, zonnebloemolie, fruit en voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B.
Eet Lage vette vis, kip, . peulvruchten en spruiten zijn gezond voor haar
Vermijd: Gebakken en vette voedingsmiddelen, melkproducten, rood vlees, overtollige zout en kaasproducten
Eet: Voedingsmiddelen rijk aan mineralen - groene groenten, noten, linzen, volkoren granen. , garnalen, vette vis en melk

Sommige Haarverzorging tips voor mooie haren zijn als volgt:

Kies Normale shampoo - Normaal shampoo is veiliger dan alle andere shampoo.. Die shampoos hebben pH gebalanceerd en dat is geformuleerd voor jouw haartype Heb Vermijd spoelen haar zo vaak -. We hebben de neiging om onze haren spoelen zo vaak in het warme seizoen. Het risico om haar te spoelen zo vaak, maak je haar droog te worden en invloed hebben op uw hoofdhuid.
Masseer de hoofdhuid met de olie, want het is zeer gunstig voor haar. Heb kammen nooit nat haar, ze kunnen breuk veroorzaken.

We hebben veel Haarverzorging ingrediënten in huis gemaakt als volgt:

Rub citroensap over je hoofdhuid en laat gedurende 15-20 minuten. Spoel dan uit. Deze behandeling zorgt voor roos gratis en absoluut schoon haar.
Meng gelijke hoeveelheden van gedroogde shikakai, amla en ritha. Soak 2-3 dit mengsel over de nacht in water. De volgende dag te scheiden en te gebruiken om haar te wassen.
Week gedroogde amla in het water 's nachts. Gebruik dit water om het haar te spoelen. Amla is een bekend haar tonic en een haar voedt.
Voor conditioning, henna is het beste. Een henna pasta gemengd met gestremde melk, een ei en citroensap is een uitstekende conditioner als links op het haar voor ongeveer 45 minuten.
Haar Borstelen is een activiteit die vaak wordt gedaan zonder erover na te denken.

Haar zorg moet worden overwogen bij het gebruik van haarkleur producten die niet je hoofdhuid of schade haar zal schaden.

De belangrijkste tips voor haarverzorging zijn massage van verse amla plakken zal het doen vraag me af voor elk type van haar
.