Chakra Meditatie - Reinig je Energy Centers for Self-nakoming

Als u op zoek bent naar een meditatietechniek die u kan helpen stress en ook de fysieke en emotionele genezing te bereiken, dan chakra meditatie is de beste methode voor u. Deze techniek kan iets ingewikkelder dan de anderen en vereist een dieper begrip van de zeven chakra's of energie van het lichaam. Maar als regelmatig gevolgd, de effecten van deze kan men immense en diepgaande helpt u de zo gewenste fysieke, mentale en spirituele genezing te bereiken.

Sinds deze techniek draait om je aandacht op de zeven verschillende chakra's, is het belangrijk dat je een goed begrip van wat deze energie-centra, waar bevinden deze zich te krijgen en wat elk van hen staan. Deze oude kunst van meditatie is zeer gunstig voor het verlichten van stress en spanning en het deblokkeren van de energie-kanalen, zodat er een vlottere doorstroming van universele energie door je lichaam. Deze energie heeft grote genezende krachten en als channelized op de juiste manier op de juiste chakra kan antwoorden op de problemen en problemen die u worden geconfronteerd in je leven bieden u genezing evenals bieden. Chakra meditatie voor elke energie centrum is bekend door een traditionele naam en het is belangrijk dat u weet dat deze termen ook.

Root chakra is ook bekend als Muladhara en seksuele chakra als Svadhisthana. De andere naam voor de navel chakra is Manipura en Anahata staat voor het hart chakra. Keel chakra meditatie is bekend als Vishuddha en Third Eye als Ajna. De laatste chakra is kroon en dit is ook bekend onder de naam Sahasrara. Elk van deze chakra's vertegenwoordigen een bepaald orgaan of systeem in ons lichaam; dus als u een gezondheidsprobleem of een medisch probleem met betrekking tot een bepaald orgaan, dan mediteren op het betreffende chakra kan brengen u een hoop opluchting. U kunt ook een gevoel van welzijn te bereiken en te harmoniseren je innerlijke zelf door te focussen je energie op deze energiecentra.
.