4 effectieve anti-inflammatoire kruiden om de ontsteking te verminderen

Sommige geneesmiddelen, steroïden of kruiden is bekend dat anti-inflammatoire eigenschappen. Maar wat anti-inflammatoire middelen? Laten we beginnen bij het begin. Ontsteking is een complexe reactie van het lichaam om de schadelijke stimulans in de vorm van irriterende beschadigde cellen en pathogenen. Organisme probeert om zich tegen de stimulerende verwijdert en dan begint het genezingsproces. Dit proces is zeer belangrijk omdat wonden beginnen te genezen wegens deze ontstekingsreactie. Dus deze stoffen zoals eerder vermeld bezit bijzondere eigenschappen die versnelt-het genezingsproces en derhalve bekend als anti-inflammatoire.

Wanneer de ontsteking begint, witte bloedcellen worden erg actief, omdat hun belangrijkste functie is genezen en beschermen het organisme van vreemde lichamen, virussen, bacteriën, enz witte bloedcellen parachemie, die naar het ontstoken lichaamsdeel en opzwellen. Als de ontsteking optreedt heel dicht bij de huid, dat gebied wordt rood, warm en klopt, ook de doorbloeding toeneemt. Pijn is de meest voorkomende teken van ontsteking. Soms inwendige organen kunnen worden aangetast te wijten aan ontsteking.

Handige kruiden: Meestal drugs zijn het meest populair, terwijl de behandeling van ontstekingen, maar kruiden kunt u ook helpen in een meer natuurlijke en veilige manier. Ze verminderen de symptomen en je beter te voelen, ook beschikt over extra gunstige eigenschappen. Dus laten we nu kijken naar de nuttige kruiden met anti-inflammatoire eigenschappen

1. Kurkuma: Dit is een van de beste kruiden die effectief uitharden ontstekingen zoals artritis, auto-immune aandoeningen en tendinitis. Het zal echter niet werken op een effectieve manier als u gebruik maakt van drugs. Het merendeel van de kruidengeneesmiddelen heeft tijd nodig. Wees voorzichtig en gebruik geen kurkuma heel vaak als het maagzuur kan veroorzaken. Zwangere vrouwen moeten eerst de arts te raadplegen als ze willen dit kruid te gebruiken.

2. Boswellia: Het wordt veel gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde. Boswellia verlicht de ongewenste symptomen van ontsteking rijk aan natuurlijke eigenschappen, die vergelijkbaar zijn met de anti-inflammatoire geneesmiddelen. Het beste is dat dit kruid niet irriteert het spijsverteringskanaal, en u kunt het veilig gebruiken.

3. Gember gember gebruik om de ontsteking symptomen te verlichten is echt gunstig. Deze wortel is bekend dat vele waardevolle eigenschappen. Zoals met kurkuma, zul je moeten wachten voor bepaalde tijd voor merkbaar effect, maar het gebruik van gember is echt de moeite waard te wachten.

4. Zoethout: Ook kunt u proberen met behulp van dit kruid. Het is zeer effectief. Gewoon eens in gedachten, dat je niet moet gebruiken voor zeer lang als het kalium verlies en hoge bloeddruk kan veroorzaken.

Er zijn veel meer kruiden, die u kan helpen om de ontsteking te verminderen. Arnica, duivels klauw, bromelaïne, witte wilg, papaya moet u te helpen een hoop, maar gebruik maken van al deze kruiden verstandig en zorg ervoor dat je niet allergisch bent voor hen, of als je ziek met een andere ziekte dan beter met uw arts .

Zorg voor een gezonde levensstijl en eet de juiste voeding als je niet wilt krijgen in deze aandoening. Ook de behandeling van alle ziekten zorgvuldig om verdere complicaties te voorkomen
.