Effectieve Heartburn Remedies en zuurgraad Behandeling

Heartburn en gasvorming is direct gerelateerd aan de zuurgraad probleem. Het wordt veroorzaakt door gastro oesofageale reflux. In eenvoudige woorden, wanneer zuur maagsap beweegt van de maag in slokdarm, resultaat zuurgraad of brandend maagzuur. In deze toestand maagsappen (zoutzuur) komt in de slokdarm en maakt tot disfunctioneren.

zuurgraad resultaten in ongemakkelijke branden in de borst, pijn, ongemak en zelfs misselijkheid. Mensen die lijden aan zuurgraad zal zichzelf niet in staat om het voedsel dat ze liefde te genieten. Het is een debiliting ziekte die een op de zeven volwassenen treft dagelijks. Sommige ziektes te voorkomen en oplossingen kan dit pijnlijk en oncomfortabel probleem op te lossen.

Overmatig roken kan zuurgraad veroorzaken. Roken vermindert de productie van speeksel en het eet het grootste deel van de bicarbonaten in het speeksel. Bicarbonaten helpen om maagzuur te neutraliseren, terwijl speeksel lagen de slokdarm om schade door zuur te voorkomen. Nicotine verhoogt de productie van zuur in de maag. Roken verhoogt ook het verkeer van galzouten in de maag van darmen. Maagzuur is schadelijker met galzouten.

Alcohol beïnvloedt zowel de maag en de slokdarm darmkanaal. Er is een klep die zuur te ontsnappen uit de maag houdt. Na het drinken van alcohol deze klep wordt versoepeld van dit zuur ontsnapt uit de maag en komt in de slokdarm en irriteert het spijsverteringsstelsel. Alcohol verhoogt ook de productie van zuur en veroorzaakt een ontsteking in binnenvoering maag.

Omdat het op een lege maag voor een lange tijd of overslaan van het ontbijt speelt ook een belangrijke rol in het verhogen van de zuurgraad. Maag zuur produceert per seconde die we inademen. Wanneer we voedsel eten, het verdunt het zuur. Zuur wordt vermengd met voedsel en wordt verdund. Echter, wanneer iemand slaat de maaltijd of slaat het ontbijt, de maagzuur wordt steeds geconcentreerder. Wanneer dit zuur reageert in de maag, is fakkels-up in de bovenbuik veroorzaken zuurgraad en maagzuur.

Bovengenoemde gewoonten zijn zeer schadelijk. Wanneer iemand lijdt aan zuurgraad en brandend maagzuur symptomen, moet hij geen alcohol drinken of niet roken. Proberen om maaltijden te eten in elke vier uur en mag niet het ontbijt overslaan. Na lange acht uur slaap, het ontbijt is de eerste belangrijke voedsel van de dag. Toch staan ​​we zuurgraad en brandend maagzuur dagelijks. Dus er zijn weinig remedies die de zuurgraad kan voorkomen.

1. Neem wat komijnzaad en kook ze in een glas water gedurende vijf minuten. Na dit brouwsel is afgekoeld, aanvullen met maaltijden.

2. In plaats van het drinken van thee en koffie, liever kruidenthee met groene munt en zoethout drinken.

3. Drink lauw water vroeg in de ochtend en na elke maaltijd. Water neutraliseert zuren en wanneer water lauw, zal niet alleen het zuur te neutraliseren maar ook zal helpen bij de vertering.

4. Er zijn een aantal momenten waarop we een snelle verlichting van de zuurgraad nodig. In dergelijke omstandigheden, een bakje yoghurt. Yoghurt mag niet zure smaak. Neem verse yoghurt. Het is een van de meest effectieve en snelle oplossing verlichten.

5. Drinken van een glas sap kool alledaagse zal de vorming van zuur in de maag te verminderen.

6. Wanneer een theelepel soda wordt gemengd met een glas water een prachtige mix is ​​klaar voor een snelle verlichting van zuurgraad en brandend maagzuur.

Bovenstaande remedies zijn zeer behulpzaam en zeer effectief. Toch is de beste remedie voor zuurgraad is verbetering van levensstijl en verbetering van eetgewoonten. Iedereen die wil om gezond te leven zonder zuurgraad of brandend maagzuur te roken en het drinken van alcohol te stoppen. . Dit
  voorkomen overmatige zuurvorming en resulteren in de vorm van gezonde spijsvertering;