Voordelen van Guided Imagery

In de afgelopen jaren, de Geleide beeldspraak is een krachtig instrument dat wordt gebruikt voor het genezen van elke medische aandoening of ziekte. Aan de andere kant is het ook nuttig voor het vrijmaken van de geest en het lichaam van negatieve gedachten, gevoelens of overtuigingen door het herprogrammeren van het onderbewustzijn met behulp van onze zintuigen. Het helpt het lichaam om goed te functioneren en onderhouden van een ontspannen en een rustige gemoedstoestand. In dit proces, zou de beelden die we ons voorstellen rechtstreeks naar ons onderbewustzijn en de geest zal die beelden vertonen met de werkelijkheid.

Er zijn veel gezondheidszorg betreft die waarde hechten aan de voordelen van de geleide fantasie technieken, omdat ze effectief zijn voor de behandeling van angstige patiënten en hun samenwerking is toegenomen in termen van de behandeling. De empathische luistervaardigheden van de patiënten worden verbeterd die op zijn beurt verbetert medewerkertevredenheid en regelt de werknemer natuurlijk verloop. Deze integratieve technieken ook het publiek ten goede komen en het creëren van een betere omgeving voor genezing. Deze beeldtaal technieken geheel ten goede komt ons lichaam en geest emotioneel, geestelijk, psychisch en fysiologisch. Als gevolg van een depressie of stress, ons immuunsysteem is veranderd en het endocriene systeem afscheidt noradrenaline en gonadotropic hormoon dat een negatieve invloed op onze stofwisseling.

Wanneer een individu begint te mediteren of het gebruik van deze technieken, de bloeddruk onder controle te krijgen en verlaagt ook het endocriene klier &'; s secretie. Zelfs voldoende hoeveelheid zuurstof door het verlagen van het niveau van spanning naar de hersenen wordt gestuurd. Het kalmeert je geest en verbetert uw betrouwbaarheidsniveau met positief denken. Een ander belangrijk voordeel is dat deze geleide fantasie technieken vermindert het risico op hartproblemen. Aangezien de meeste ziekten worden veroorzaakt door stress, deze technieken een grote hulp om de woede en negatieve gedachten te beheersen. Het is een zeer aangename en wenselijk dat deze technieken uit te voeren.

Verder kan de geleide fantasie technieken ook verlichting van vele ziekten en symptomen. Het verbetert de werking van het maagdarmstelsel en versterkt ons immuunsysteem. Er is altijd een sterke band tussen ons fysieke welzijn en onze geest. Eerst ding over deze techniek is dat de fysieke ontspanning wordt bereikt door de visualisatieoefening. Het is een betaalbare behandeling en er zijn verschillende methoden gebruikt om betere resultaten te bereiken. De helende beeldspraak vermindert de ontsteking door te focussen op visualisaties. De pijnbestrijding beeldspraak regelt de pijn en maakt de persoon meer vertrouwen en beheersbaar te zijn.

Het tweede proces over deze techniek is door middel van ontspannen staten. Door te focussen op de muziek of banden die het geluid van de natuur, kunnen we ontspanning van ons lichaam en geest te verkrijgen. Stress is schadelijk voor het algemeen welzijn van het lichaam, maar de ervaring van het gebruik van deze beelden technieken zou innerlijke vrede te herstellen en laat ons de broodnodige diepe rust voor lichaam en geest. Er zijn veel self-directed begeleide denkbeelden beschikbaar via vele boeken of dvd &'; s en CD &'; s of via online. . Het zou
  zijn zeer gebruiksvriendelijk en een efficiënte techniek om stress uit ons leven te verwijderen;