Mijzelf alleen kleiner

“ Waarom didn &'; t ik iets zeggen? Ik was zo dom! Waarom didn &'; t ik het misbruik &" te stoppen; Allison is huilen als ze vertelt over een pijnlijke herinnering dat de manier waarop ze betrekking heeft op de mensen in het heden beïnvloedt.

Vaak mijn patiënten die betrokken zijn bij de verwerking van pijnlijke wonden van de kindertijd hebben moeite zich te vergeven. Ze voelen dat ze beter had moeten weten of anders behandeld dingen. It &'; s gemeenschappelijke, in de spreekkamer en op straat, voor mensen om zichzelf de schuld die in hun vroege jaren waren ze niet zo slim, opgeleid, assertief, of neurologisch volwassen als ze nu zijn
<. p> Toen ik keek in deze, ging ik terug in de tijd en er was ik zelf alleen maar kleiner. In mijn jeugdherinneringen, ik ben zoals ik nu ben alleen mijn lichaam is klein. Het doesn &'; t geen zin, natuurlijk, maar iedereen die ik &'; ve gesproken met een kleinere versie van de manier waarop ze nu zijn, in plaats van het onthouden van de emotionele ervaring van de tijd onthoudt

Maar dat &';. S niet hoe het was. Toen, net als alle andere kinderen, ieder van ons onschuldig was, volledig ontbreekt in wereldse wijsheid of de straat smarts die afkomstig zijn van de harde leerschool. We waren volkomen afhankelijk van de volwassenen in onze omgeving voor alles: voedsel, onderdak, voor het leven zelf. Onze emoties waren niet volwassen, en ons zenuwstelsel nog niet ontwikkeld. We weren &'; t in staat om volwassen beslissingen te nemen, reden dingen uit, of onszelf te beschermen tegen schade. Allison didn &'; t stoppen met het misbruik omdat ze hadn &'; t nog gerijpt in de opmerkzame persoon die ze nu is die de dingen anders zou behandelen

Jaren geleden in mijn eigen therapie, ik was opruimen sommige trauma dat was gebeurd als ik. was elf jaar oud. Ik was verbijsterd over de vraag waarom het incident had me pijn zo veel. Nadenken dit, liep ik naar een speeltuin en keek naar een echte elf-jarig meisje. Ze zag er zo onschuldig en kwetsbaar, dat ik begon te huilen. Ik zag dat ze nodig had bescherming en was duidelijk te weinig te hebben begrepen wat er met haar gebeurde. Het veranderde voor altijd hoe ik dacht aan mijn eigen ervaring en de traumatische ervaringen van anderen

Ik moedig vaak patiënten om te gaan kijken naar een aantal kinderen als ze don &';. T hebben een van hun eigen. Het helpt enorm. I &'; m niet proberen om een ​​nieuw ras van voyeurs of speeltuin stalkers te maken - u kunt ook de kinderen van vrienden of familieleden te bezoeken als je ze hebt. Het helpt echt om hun onschuld te zien, en je eigen kwetsbaarheid, vertrouwen en zoetheid herinneren. Je was kleiner, ja, maar niet alleen een kleinere versie van jezelf vandaag

© 2011 Catherine Auman
.

therapycounseling

  1. Wat is depressie? Depressie therapie op basis van Dream Vertaling
  2. Een zoektocht naar onafhankelijkheid of Oppositional en Defiant gedrag
  3. De voordelen van Phone Therapy
  4. Helende kracht van de geest en het bereiken van Emotionele Wellness
  5. Uw gezin kan echt Kill You
  6. Hoe kan psychotherapie helpen Behandel uw depressie
  7. Angst
  8. Ouderen Need You: 5 manieren om uw weduwnaar Senior Na hun verlies
  9. How To therapie voorstellen om uw tiener
  10. Stress Management
  11. Holistic Stress Management
  12. De invloed van een Solid Support System op klinische depressie
  13. Genezen van een psychische aandoening, zoals depressie of Neurosis door de Dream Therapie
  14. Problemen met het gebruik van traditionele Behavior Modification technieken in de behandeling van PT…
  15. Cyclus van vervulling, hoe we onze behoeften
  16. Wat houdt ons terug in de Therapie en Persoonlijke Groei
  17. Sleutels tot helpen van een familielid met een geestelijke gezondheid Voorwaarde
  18. Waarom Boca Raton Psychotherapie kon oplossen uw familie of Huwelijk Issues
  19. Ik zie het anders
  20. Angst en Depressie - Genezing van Shame & Culturele Stigma