Schakelen naar Healing

Veel mensen geplaagd door de symptomen van trauma misschien niet eens beseffen dat ze het slachtoffer zijn of lijden trauma! Vaak denken ze dat een trauma wordt geassocieerd met oorlog, terrorisme, en de algemene grootschalige geweld alleen daarom ontslag van de mindere trauma's die letterlijk &ldquo zijn; dichter bij huis &"; en kan even, zo niet meer, impactful erop. We zijn niet geleerd om gebeurtenissen die gekoppeld zijn aan trauma of de symptomen die gepaard gaan trauma herkennen. Daarom is het belangrijk om de symptomen en hun link naar recente of trauma uit het verleden te onderzoeken, en dan te zoeken naar de nieuwste therapie om snel verlichting te brengen van de symptomen.

Voor zo veel mensen, schokkende gebeurtenissen tijdens het leven hebben de neiging om te leven met hen voor de jaren na. Ze weer de kop opsteken bij de schijnbaar vreemdste momenten dat ze het minst verwacht. Bepaalde gebeurtenissen in het verleden leiden tot gevoelens van verdriet, woede en pijn. Ze leiden tot lichamelijke gewaarwordingen van kramp, misselijkheid, pijn op de borst, keel vernauwing, licht in het hoofd en tranen. Sommige mensen proberen om de pijn te beheren door middel van praten, denken, het drinken, die betrokken zijn bij promiscue seks, aanzienlijk terug te trekken uit hun gebruikelijke activiteiten in het leven, of zelfs te distantiëren van hun gevoelens.

Mensen die ervaren traumatische gebeurtenissen kan vast op het punt van het trauma worden en kan de rest van hun leven doorbrengen proberen om gevoel van te maken, vaak zonder voorwaartse beweging of clearing. Dit komt omdat het trauma wordt opgeslagen in de hersenen fragmenten, net als een legpuzzel die niet is gemonteerd. Het brein is niet in staat om alle onderdelen te assembleren dus het wordt een uitdaging om zin van dit alles te maken. Dromen en nachtmerries zijn waarschijnlijk de hersenen &'; s poging om de stukken weer in elkaar om zin van te maken en zet het om te rusten. Totdat de hersenen verwerkt de hele trauma, worden de flashbacks en nachtmerries waarschijnlijk blijven.

Traumatische gebeurtenissen kan een persoon &' schudden; s bestaan, verbrijzelen hun aannames en dramatische invloed zijn op de kwaliteit van hun leven door het veroorzaken van een enorme lijden en hun vermogen om te voldoen en gelukkig voelen ernstig belemmeren. Niettemin, terwijl het omgaan met traumatische gebeurtenissen, sommige mensen ontdekken hun vermogen om te groeien op een manier die ze niet hadden bedacht voor. Dit fenomeen wordt ook wel “ Post Traumatische Groei &" ;. De juiste soort trauma therapie aanzienlijk kan bevorderen de groei.

traumasymptomen

traumatische incidenten kan worden gedefinieerd als gebeurtenissen of situaties die voldoende emotionele kracht naar de gebruikelijke coping-mogelijkheden van een persoon te overwinnen. Traumatische stress komt voort uit een dergelijke ernstige incident dat heeft verwond of beschadigde de psychische gestel en dus verminderde de capaciteit voor het blote herstel.

Mensen die ervaring een traumatische gebeurtenis kan worden gelaten voelen boos en geschokt. Enkele veel voorkomende reacties op een zeer stressvolle gebeurtenis zijn:

 • Gevoel springerig, angstig, humeurig of prikkelbaar
 • Moeite met concentreren, het nemen van beslissingen, helder denken of concentreren
 • Problemen met het gaan in de buurt van een ongeval of naar plaatsen die herinneringen van het ongeval of incidenten
 &bull leiden; Ondervindt u problemen bij het gezelschap van mensen
 • Moeite om alleen

Mensen kunnen sommige of alle van deze reacties ervaren. Deze reacties zijn normale reacties op stressvolle of abnormale gebeurtenissen.
Echter meer ernstige symptomen kunnen optreden in een duurzame manier. In sommige gevallen kunnen mensen voelen zich overweldigd en niet in staat om te gaan met dag-vandaag eisen. Zij kunnen het gevoel verdoofd, geschokt, verlaten, en hulpeloos. Sommige mensen kunnen moeite hebben met slapen. Sommigen kunnen weg van het werk te blijven. Volkeren &'; thuis leven en persoonlijke relaties kunnen lijden — trauma slachtoffers kunnen hun gevoelens van schuld, machteloosheid, of woede te nemen op hun families. Sommigen kunnen intrekken, of aan de drugs en alcohol. In andere gevallen kan het slachtoffer last van nachtmerries of flashbacks naar het evenement — vaak uit angst voor het evenement zal weer gebeuren. Na een traumatische gebeurtenis, slachtoffers &'; gevoelens over hun leven en hun omgeving kan ernstig worden aangetast.

Mensen kunnen ontgoocheld met hun toekomst als ze geloven dat hun problemen worden niet serieus genomen, of dat ze niet worden gegeven adequate ondersteuning. Het hele systeem van de mensen rond het slachtoffer lijdt na een traumatisch incident: op het werk effecten kunnen een slechte moraal, verminderde productiviteit, meer ongevallen en zieke tijd, hogere handicap claims en groter personeelsverloop onder andere; thuis communicatie, verbondenheid, seksualiteit, relaties kwaliteit kan worden negatief beïnvloed

Een aantal indicaties voor vroegtijdige opsporing van traumatische stress reacties zijn:.

Physical

 Dazed, zwak, aanhoudende over-gewekt en hyper-alert, overdreven schrikreflex gedurende de eerste 24 uur
 overmatige vermoeidheid of instorten
 Physical reacties op herinneringen van de gebeurtenis (s)

Gedragswetenschappen

 Automatische onvrijwillige reacties of gewone activiteit
 Het bijhouden van alles om je heen
 Abnormal reactie op de plotselinge stimulatie
 Desorganisatie van normale routines
 Onvermogen om te blijven werken of andere taken, nachtmerries, slapeloosheid
 vermijden herinneringen, denken of handelen alsof het &'; s gebeurt weer
 Verlies van interesse in belangrijke activiteiten

Mental

 Acute verwardheid, desoriëntatie, moeite concentreren
 opnieuw ervaren van de trauma
 Voortdurend denken, intrusieve herinneringen
 stoppen gedachten erover
 Onvermogen om na te denken over gewone dingen
 Mental desorganisatie
 Onvermogen te herinneren wat er gebeurd
 Onvermogen om normaal te onthouden
 Flashbacks

Emotional

 angst, schuld, gebrek aan normale gevoelens, extreme nood toen herinnerde, prikkelbaarheid, of uitbarstingen woede

 Emotionele reacties op herinneringen van de gebeurtenis (s) van  gevoelloosheid en dissociatie van het incident

Sociale

 Intrekking, het gevoel dat anderen don &'; t begrijpen, het gevoel anders, hekel anderen, het gevoel los of vervreemd van anderen in  Nodig anderen beschikbaar
 Uit angst om alleen te zijn
 Avoidance van mensen, plaatsen en gebeurtenissen

Existentiële zijn

 Verlies van betekenis (I &'; m niet dezelfde persoon als voorheen)
 Verlies van verbinding met het verleden en de toekomst
 Onvermogen om te accepteren wat er is gebeurd
 Veranderende levensovertuiging
 Gevoel anders over het leven en familie
 Geen gevoel voor de toekomst

Soorten Trauma

Single event

Single event trauma kan een auto-ongeluk , tornado, orkaan, chirurgie, of verkrachting, bijvoorbeeld. Sommige van deze enkele gebeurtenis trauma's worden aangeduid als “ kleine t &"; trauma door klinische adviseurs, en weer anderen zijn meer goed gecategoriseerd als “ grote T &"; trauma. "Big T" trauma omvat seksueel en fysiek misbruik, natuurrampen, gevecht, chirurgie, terreur aanslagen, en met een levensbedreigende of terminale ziekte. "Little T" trauma kan beledigingen zelfbeeld zoals plagen van collega's en een laag gevoel van eigenwaarde, gaan naar de tandarts, en de dagelijkse stress. "Alles in tussen" omvat echtscheiding, verlies en verdriet, het hebben van een geestelijke ziekte, veranderingen in het leven (met inbegrip van terminal en chronische ziekte), en stress op het werk.

Complex

Dit is de blootstelling aan meervoudige of langdurige traumatische gebeurtenissen en de gevolgen van deze blootstelling aan een persoon &'; s ontwikkeling. Deze traumatische gebeurtenissen zou kunnen beginnen in de kindertijd en blijven meer dan een persoon &'; s leven in verschillende vormen. Het is alsof de eerste traumatische gebeurtenis precipiteert het begin van de anderen in de tijd. Typisch, complexe trauma exposure in de kindertijd gaat het gelijktijdig of opeenvolgend voorkomen van kindermishandeling — waaronder psychologische mishandeling, verwaarlozing, fysiek en seksueel misbruik en huiselijk geweld — dat is een chronische, begint in de vroege kinderjaren, en komt binnen de primaire zorg-geven-systeem . Blootstelling aan deze eerste traumatische ervaringen — en de daaruit voortvloeiende emotionele instabiliteit en het verlies van veiligheid, richting, en de mogelijkheid om te detecteren of te reageren op gevaar signalen — stelt vaak uit een keten van gebeurtenissen die leiden tot verdere of herhaalde trauma blootstelling in de adolescentie en volwassenheid.

Vicarious

Vicarious trauma wordt veroorzaakt door langdurige blootstelling aan iemand die een trauma heeft ervaren door hun gedachten, gevoelens en handelingen. Echtgenoten, belangrijke anderen, en klinische adviseurs die omgaan met getraumatiseerde cliënten kunnen de symptomen van PTSS te ontwikkelen.

Trauma Triggers

Traumatische gebeurtenissen resulteren in 'herinneringen' die zijn bedrukt in de persoon onder omstandigheden die zich hebben voorgedaan voordat in hun leven. Huidige omstandigheden, los van de oorspronkelijke trauma kan leiden tot lichamelijke reacties in een persoon wanneer elementen op het origineel traumatische omstandigheden aanwezig zijn. Wanneer deze omstandigheden zich voordoen en de persoon reageert, worden ze ervaren trigger events.

Triggers kunnen komen in allerlei vormen en variëteiten:
 ruikt
 plaatsen
 klinkt
 bepaalde voedingsmiddelen
 verjaardag gebeurtenissen
 dieren
 mensen
 toon van de stem
 fysieke gelijkenis
 schijnbaar bijna alles!

“ Night School &"; en Brain Magic

Als gebeurtenissen zich voordoen tijdens de dag, we verwerken 's nachts tijdens onze slaap. Tijdens onze slaap glijden we in een fase van de slaap genoemd REM (Rapid Eye Movement) slaap. Dit is de fase waarin we dromen en verwerken van de dag &'; s gebeurtenissen. Aangenomen wordt dat in dit stadium ons lichaam integreren gebeurtenissen apart opgeslagen in de beide hemisferen van de hersenen. U kunt ervaren hebben het slapen gaan met een punt van zorg op je geest of misschien wel een probleem op te lossen. Als je wakker, je bent soms verbaasd dat de vorige dag &'; s zorg lijkt minder lastig, of dat probleem is nu de oplossing die eerder was ontwijken u de dag. Dit is het gunstige resultaat van hersenhelft integratie. De linker hersenhelft &'; s herinneringen van de voorafgaande gebeurtenissen zijn geïntegreerd met de rechter hersenhelft &'; s herinnering. Dit heeft de neiging om zelfs uit onze mentale perspectief van deze gebeurtenissen, en dus elke emotionele of cognitieve intensiteit rond gebeurtenissen wordt verlaagd.

Echter, onze hersenen zijn ontworpen om ons te beschermen. Wanneer onze hersenen, in de REM-slaap, komt over traumatische gebeurtenissen van de dag, wordt aangenomen over te slaan deze. Dit resulteert waarschijnlijk in traumatische gebeurtenissen, samen met hun herinneringen aan bezienswaardigheden, geluiden, geuren, in de tijd worden bevroren en dus gemakkelijk veroorzaakt door nieuwe evenementen. Dit proces “ misleiden ons &"; in herbeleving van het trauma. Modern behandeling beoogd deze bevroren trauma geheugens doel nodig snel verlagen van de intensiteit van de symptomen.

trauma

Voor personen die vrij normaal jeugd hebben en die een eenmalige gebeurtenis hebben ervaren trauma als een volwassene van de “ t &"; soort, de behandeling is meestal vrij eenvoudig. De meest onderzochte en empirisch gevalideerde behandelingen voor één incident trauma's zijn cognitieve gedragstherapie of Eye Movement Desensitization en Re-processing nu op de voet gevolgd door One Eye Integration. Wanneer er reeds bestaande of co-bestaande geen moeilijkheden om de interne traumatische gebeurtenis, de behandeling heeft de neiging om snel te gaan met uitstekende resultaten.

wanneer personen trauma's hebben ervaren tijdens de formatieve ontwikkeling (bv, kindertijd en adolescentie), of die herhaaldelijk of chronisch zijn getraumatiseerd op elke leeftijd en het trauma van de &ldquo hebben ervaren; T &"; soort, de behandeling veel complexer. Dit komt omdat de verbinding trauma elkaar als ze plaatsvinden zonder het voordeel van tussenliggende behandeling. Deze personen worden vrijwel opnieuw getraumatiseerd door de voorafgaande trauma wanneer de volgende optreedt, en hun coping-mechanismen zijn in toenemende mate in staat op waardoor ze effectief te functioneren. Deze personen moeten worden behandeld door hoog opgeleide klinische adviseurs om te werken met hen en het symptoom beeld dat ze vaak aanwezig (bv, posttraumatische stress, depressie, angst, stof gerelateerde stoornissen, dissociatieve stoornissen, relatieproblemen, problemen met identiteit, seksuele problemen , woede kwesties, enzovoort). Deze personen kunnen erger worden als het niet ontvangen van deskundige behandeling, of als ze opnieuw getraumatiseerd door langdurige praten therapie. Gespecialiseerde niet praten therapieën zoals EMDR OEI en zijn ontworpen om het risico van re-traumatisering minimaliseren.

De behandeling van de gevaren

De verkeerde of misleidende behandeling voor trauma kan erger zijn dan geen behandeling te allen. Een populaire aanbod voor trauma patiënten is traditioneel praten therapie alleen. Dit brengt het risico van re-traumatiseren de patiënt, omdat ze letterlijk zitten in de rechter hersenhelft pijn tijdens het praten en luisteren via de linker hersenhelft. De patiënt kan gelaten worden goed gevoel voor een tijdje, terwijl ze nog steeds moeten werken aan andere delen van het trauma en de hersenen.

Een wenselijker benadering is een modern macht therapie zoals OEI of de dienst voorganger, EMDR, om het halfrond van de hersenen waar de meest intense symptomen van trauma in plaats worden geactiveerd dan met praten therapie alleen langzaam te werken door middel van linker hersenhelft taalverwerking

Verhaal van “. One Eye Integratie &";

De Wortels van “ One Eye Integration &";

In de afgelopen 12 jaar, hebben een reeks van psychotherapeutische behandeling technieken ontwikkeld door twee innovatieve clinici in Vancouver, BC, onder de titel, Integratie One Eye (OEI). Sinds die eerste ontwikkelingen, hebben honderden klinische adviseurs, psychologen en artsen over de hele wereld gebruikt OEI technieken met groot succes. Een van de technieken wordt genoemd “ switching &"; die geeft ons de titel van dit verslag.

Je hebt misschien gehoord over EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) als een effectieve behandeling voor het trauma. EMDR is een uitstekende behandeling modaliteit voor trauma dat de meeste mensen reageren als ze denken aan een schokkende gebeurtenis en verwerken van de gevoelens en sensaties met beide ogen open. Net als bij OEI, is EMDR goed onderzocht en is een bewezen effectieve behandeling van trauma en trauma-achtige symptomen.

Overweldigend symptomen

Niet alle trauma patiënten kunnen brengen van de sensaties, gevoelens, gedachten en beelden in verband met het trauma met beide ogen open, en nog steeds functioneren in therapie goed genoeg om naar uit te ervaren beweging en genezing. Voor hen is het effectiever om te werken met één oog tegelijk. In alle ervaringen die invloed hebben op onze hersenen wordt beïnvloed elk halfrond in meer of mindere mate. In de meeste gevallen van trauma, is de rechter hersenhelft meer zwaar getroffen, en met OEI het trauma patiënt kan werken met de linker of minder intens, oog voor het eerst, om de intensiteit te verlagen tot een niveau waarop het juiste oog open voor verwerking kan zijn.

Kan praten of taalgebruik

OEI is ook effectief waar een persoon niet eens kan dragen of niet in staat is in de taal van de gedachten, gevoelens en sensaties die zij ervaren wanneer ze drijven terug naar de te zetten traumatische incident (s). Met OEI kunnen ze alleen maar brengen de herinneringen zonder te spreken en de genezing kan plaatsvinden.

Becoming unstuck op elke leeftijd

OEI is een geweldig trauma therapie die onze visuele paden gebruikt van de ogen naar de hersenen en die werkt voor alle leeftijden. Ik heb het met succes gebruikt met cliënten 9-86. Het helpt ons omgaan met vast te zitten, waar we iets wat we don &' te doen; t echt wilt doen of iets wat we echt zou willen doen niet te doen. Het helpt ons ook om te gaan met emoties die omhoog worden geroerd zoals angst, angst, verdriet, schuld, schaamte, woede of conflict. OEI zal u helpen om herinneringen van de huidige overstuur verleden perspectief te veranderen.

Wetenschappelijk onderzoek naar evidence based behandeling

Net als met EMDR, OEI is evidence-based in dat het wordt ondersteund door de recente goed uitgevoerde wetenschappelijk onderzoek. In een 2002-2003 studie deelnemers die OEI behandeling ontving 3 1 uur durende sessies een significante vermindering van hun traumasymptomen. In een studie 2004-2007, waarin een 3-maanden follow-up inbegrepen, deelnemers die 2-3 OEI behandelingen ontvingen vertoonden een significante reductie van trauma symptomen in vergelijking met 2 andere ingrepen.

De eenvoudige technieken van de OEI

OEI maakt gebruik van een verscheidenheid aan technieken van “ switching &"; om van “ masseren glitches &"; om van “ vegen &" ;. Deze termen klinken en mag" weird &"; aan de lezer, maar ze illustreren de eenvoud van de processen die zal helpen bij het vinden snelle verlichting en onderzoek ondersteunt dat een “ weird &"; therapie werkt.

Als een geavanceerde gecertificeerd OEI therapeut, de auteur is in staat om u te helpen de huidige verontrustende symptomen van een trauma uit het verleden veilig en snel te verwerken.

Met OEI afgelopen voor gemakkelijke opluchting

OEI (en EMDR) werken het beste wanneer zo spoedig mogelijk na een verontrustende gebeurtenis afgeleverd. Er zijn minder lagen van complexiteit voor u om door te werken, zodat de behandeling gemakkelijker en sneller dan wanneer vertrokken voor een lange tijd zal zijn. De beste aanpak is om snel te handelen.

Gebruik van OEI thuis

Als u de snelle positieve opluchting dat OEI brengt door te werken met een geavanceerde gecertificeerde OEI therapeut hebben ervaren, bent u in staat te zijn “ take-out &'; deze technieken thuis te gebruiken voor onmiddellijke noodhulp wanneer u geactiveerd en niet in sessie. Uw geavanceerde gecertificeerde OEI therapeut moet adviseren wanneer een procedure voor u veilig is om buiten te gebruiken van een trauma therapie sessie.

Conclusie

Dus, als je leven wordt aangetast door de voortdurende aanwezigheid van verstoring van de fysieke , emotionele en het lichaam symptomen, of als een van de onderdelen van dit rapport resoneren met u of uw leven, moedig ik u aan de snelle genezing die OEI kan brengen verkennen.

Nu is het tijd om deze symptomen om herinneringen uit het verleden trauma's te verbinden, en helpen je hersenen te integreren de herinneringen zodat u vrijer werken.

Neem contact op met een OEI therapeut vandaag!
.