Het overwinnen van angst Via Whitewater

Aanhouding vulde de lucht als negen van ons stond aan de rivier &'; s rand. Onder normale omstandigheden is deze rivier was snel en verstikt met keien, kelderen afdaling op een gemiddeld stijgingspercentage van 110 voet per mijl en stond bekend om zijn complexe en fysiek veeleisend. Onze adrenaline was in volle gang, als gevolg van de zware regenbuien deze rivier was nu twee voet boven de vloed niveau, en niemand van ons wist wat te verwachten. Na zeer serieuze overweging we bevestigd onze reddingsvesten, zetten onze helmen op en besloten te gaan voor het. We hebben ons leven in eigen handen als acht van ons geplaatst onszelf in twee vier man vlotten en maakte onze weg naar buiten in het kolkende water.

De eerste mijl en een half was een misleidende inleiding op wat hun te wachten stond. Het water stroomde snel, maar soepel op 10 tot 13 mijl per uur over de onverharde bodem. We gebruikten deze tijd om te oefenen en te synchroniseren paddle opdrachten. Hoewel ik niet graag toegeven, ik was de minst ervaren onder onze groep met slechts een tiental trips onder mijn riem en geruisloos verwelkomde al de praktijk heb ik kon krijgen. Mijn gevoelens waren in totaal conflict als we snel benaderde de eerste grote stroomversnelling. Ik was op hun hoede van onbekende water met bijna verdronken tweemaal toen heel jong, en toch was er een ander deel van mij dat bloeide op de uitdagingen die me aangespoord. De vorige ontmoetingen met deze rivier was sterk verminderd mijn vrees, maar de river was nog nooit zo snel geweest en mijn gele streep smeekte om aandacht. Echter, had het overwinnen van de angst mijn aanvankelijke reden voor het krijgen van die betrokken zijn bij deze sport, dus ik onderdrukte de drang om te vertrekken, terwijl er nog steeds een kans

In de komende paar momenten de rivier ging gek. Kelderen ons over een zeven voet richel, naar beneden in explosieve terug wassen golven, die bleef proberen om ons te zuigen in een draaikolk van dodelijke witte water. Het vlot onmiddellijk gevuld met water en onze gids ons geboden om van “ Dig it in &"!; We hebben allemaal moeite om onze gebukt load trek veilig over de rivier &'; s rand om het water bail out voor het aanpakken van de volgende grote snel. Net toen we dachten dat we eindelijk maakte het en verlicht op onze paddle beroerte voelden we ons een harde schok; het vlot draaide abrupt om en werd terug meegetroond naar de stroomversnellingen. Links opknoping achter was een bemanningslid dat slechts enkele seconden voordat op een tak om te helpen bij het beveiligen van ons land had gepakt.

Nu nummering slechts drie en al onze momentum we naartoe gingen meteen voor enorme rotsblokken op hoge snelheid hebben verloren . Het water werd woedend op ons neer crashen, verblindende ons toen verloor ik mijn evenwicht en werd gegooid op de vloer van het vlot. Mijn voet uit de stijgbeugel veiligheid had gleed uit en mijn lichaam werd gestampt omhoog, omlaag en zijwaarts. Ik probeerde wanhopig om mijn voet weer bevestigd alvorens terug in paddle positie, maar onze gids begon smeekte mij om van “ Krijg een back-up en peddel &"!; Sensing van de toon in zijn stem dat we in ernstige problemen Ik krabbelde meteen terug op zijn plaats. Nauwelijks had dit gedaan dan mijn lichaam werd getild en slingerde duidelijk aan de andere kant. Het enige dat verhinderd mijn vliegen in het water &'; s turbulentie was mijn crash landing in onze gids. Voordat we wisten wat er gebeurde het vlot was de lucht, sloeg tegen een rotsblok, stevig vastgemaakt op zijn kant met water trapsgewijs in wat leek op tien voet golven zijn overal. Onze gids schreeuwde, “ Maak kennis met de hoge kant &"!; net zoals mijn lichaam geland half uit aan de lage kant.

De onderste helft van mijn lichaam was niet langer mijn eigen, nu behoorde tot de rivier en het water werd met geweld stak zijn weg naar beneden door een smalle goot die gedaald in een zes-voet richel. Het woord &'; angst &'; had nooit volledig begrepen tot op dat moment. Wat lag zou ik worden gedwongen te laten gaan doodsbang me en ik gebruikte elk grammetje van de strijd in mij om hardnekkig vasthouden aan de rand van het vlot. Ik hoorde het geschreeuw “ Hang &"!; waarop ik schreeuwde “ Ik ben &"!; maar elke opwaartse beweging gemaakt werd met een harde klap duwen me nog verder naar beneden. Het water &'; s krachtige pull was overweldigend en mijn kracht was niet opgewassen tegen de kracht van dit element. Mijn lichaam was weg van het vlot gescheurd, gezogen onder het water, schot en geschraapt door de smalle goot vervolgens stuiterde over de zes-voet richel. De krachtige waterval bonsde me down under, slaande en beteugeling van mij tegen een rots. Herstellende ooit zo iets uit mijn impromptu aankomst, de realisatie van tegenover mijn dood veroorzaakt gevoelens van paniek om goed binnen. Deze gevoelens waren nog maar net begonnen om mijn gedachten op te vangen als de onoverwinnelijke water vrijgegeven haar greep. Het drijfvermogen van het zwemvest meteen geknald me recht op het oppervlak en de kei die voor ons liggen verderop in de rivier zag eruit als de grootste berg ter wereld, omringd door witte kokend water.

Als mijn lichaam schoot neer op wat was zeker van mijn dood, ik pakte op alles om dit te voorkomen, die alleen in geslaagd verzwarende mijn omstandigheden. Ik was beneden gezogen en getorpedeerd in een massa van wervelende water die zinspeelden op ongekende diepten. Alles gebeurde zo snel dat mijn geest elke nieuwe vraag dat mijn lichaam ervoer niet konden begrijpen. Na een aantal omwentelingen in deze whirlpool en zonder enige bewuste commando van mij, mijn verlengd ledematen automatisch gecontracteerd in een foetushouding terwijl ik tegelijkertijd naar buiten geslingerd en vuurde tot aan de oppervlakte. Gevuld met angst, mijn ogen snel gescand het water alleen maar om te zien dat er was niemand om me te redden en de berg kei was seconden verwijderd. Ik stikte in een adem van lucht als de onderstroom trok me onder de opzwepende golven en gepleisterd mij tegen een rots waar de ongelooflijke kracht van het water begon zijn tol te eisen op wat weinig lucht was er in mijn longen.

De kracht van het water verlamde me zo dat niet één spier kon bewegen. Mijn geest werd afgehaspeld – op zoek naar een oplossing te bespoedigen mijn vertrek uit deze hachelijke situatie. Een mentale gesprek met wat God, ik zou kunnen ontmoeten direct begonnen en tegelijkertijd de vraag: “ Is er echt iets daarboven, misschien is er isn &';? T &"; flitste door mijn gedachten. Onzeker, maar nog steeds vasthouden aan de hoop van het leven – Ik smeekte, pleitte en maakte talloze beloftes over hoe ik zou veranderen als ik alleen zou mogen wonen. Maar de verwachte respons niet onmiddellijk komen en mijn mentale gesprek met de krachten die drastisch worden veranderd. Ik uitdagend afgetreden me aan mijn lot en wachtte op de dood.

Het leek alsof ik had er gewacht eeuwigheid voordat een onderstroom zijn weg onder mijn rug en gepelde mijn lichaam uit de buurt van die rots mij verstoten nog verder in het wild water. Net als een pingpongbal mijn lichaam caromed uit meerdere stenen voordat ze opgesprongen aan het oppervlak weer. Terwijl mijn adem te vangen, ik besefte al snel mijn ogen en mijn voeten werden stroomopwaarts in plaats van stroomafwaarts gelegen en het voelde net als achteruit op een achtbaan. Frantic om te zien wat hun te wachten stond, heb ik een of andere manier in geslaagd om de kracht te roepen om te draaien, rollen, en duw mezelf rond net op tijd voor mijn voeten om de impact van de klap van de grillige bergen rotsblok nemen. Nauwelijks had dit gedaan dan het kokende water witte omgedraaid en sloeg me ogen tegen dit rotsblok. Ik vocht mijn uiteengereten gedachten onder controle te houden en zo objectief mogelijk, terwijl mijn lichaam werd geperst en omhelsde rond voordat de release naar de rivier. Niet wetende dat mijn eindbestemming was absolute kwelling. De woorden, “ Zolang er adem is er altijd hoop &"; crashte door mijn chaotische gedachten. Hoewel ik zag geen uitweg uit deze maalstroom, mijn geest weigerde toe te geven of te accepteren nederlaag. Echter, mijn lichaam was volledig uitgeput. De opzwepende golven waren meedogenloze dwingen water in mijn neus en in mijn keel. Ik wist niet hoeveel meer mijn lichaam kan verdragen. Zoals ik al opgedoken, “ Adem &"; echode door de vermoeidheid. Mijn gedachten onmiddellijk geïmplementeerd dit woord als een mantra, die hielp me gericht op het vangen van de zeldzame mogelijkheden voor lucht als mijn lichaam ging met de stroom van de rivier &ndash te blijven; waar het leidde

Relief overspoelde mij als mijn slappe lichaam werd meegesleurd in een bocht en mijn ogen zag de negende persoon van onze groep peddelen zijn kajak zo hard als hij kon tegen de rivier &';. s flow. Niet realiserend Ik had gevangen onder water, was de negende persoon reed gaf me om me te redden. Sinds ik was veel sneller dan hij was tegen de stroom in te bewegen, de negende persoon vochten in een stilstaande positie te blijven totdat mijn lichaam dichter was. De timing was precies goed; de kajak gesneden door de golven te snijden uit voor mij en bood een korte kans om mijn afkomst te onderbreken. De vingertoppen van mijn verlengde arm gepakt het handvat aan de achterkant van die kajak als een klauw. Wat weinig reserves had liet ik moeite om mijn lichaam dicht genoeg trekken om mijn hand die neer op die behandelen als een ijzeren vuist slot beveiligen. Veilig op het land, mijn trillende en gehavend lichaam stortte op de oever van de rivier waar het bleef geruime tijd. Luisteren naar het gebrul van het water en kijkt uit over de rivier, slepende en het onthouden van de witte water duisternis als meedogenloze en onvergetelijk. Ik voelde me als een krijger die was gegaan naar de oorlog met zichzelf en de gave van het leven gekregen. De krachten van de natuur eist totale overgave – u kunt van &'; t duwen een rivier. Steeds een bewuste getuige is een cruciale voorwaarde voor het leven – . angst
  overwinnen;