Hypnose Q & A

Hi. Ik ben Richard Blumenthal, MS, NCC, LMHC. Ik heb geprobeerd om te anticiperen op een aantal van uw vragen over hypnose

Q:. Richard, wat is hypnose

A:? Hypnose is een natuurlijke staat van de geest, de verdieping van de focus van je aandacht. Het gevoel van hypnose is beschreven als een ontspannende dagdroom, soms een meditatief staren in de ruimte, of andere veelbetekenende teken dat de persoon meer betrokken is bij een innerlijke ervaring, dan wat er rond hem of haar. Terwijl in hypnose, je geest is meer open voor nuttige ideeën die direct in de manier waarop je denkt dat kan worden aanvaard. Deze ideeën kunnen helpen change of controle gedrag, emoties, gezondheid, om het even wat de enorme kracht van de geest kan beïnvloeden

Q:. Maar ik heb op deze manier voor het grootste deel van mijn leven geweest. Kunnen mensen echt veranderen

A:? Het kan soms lijken dat je een bepaalde manier heb gevoeld, of gedaan een bepaald ding voor wat lijkt voorgoed. Maar een groot deel van het, misschien wel het grootste deel van het, eigenlijk aangeleerd gedrag. U ziet, terwijl de individuele mensen neigingen, wat biologen noemen aanleg, hoe dat de neiging heeft gespeeld in je leven hangt af van wat je hebt geleerd van de ervaring kunnen hebben. Vaak hebben we een gedachte routine geleerd zo goed dat onze voortvloeiende gedragingen en gevoelens lijken automatisch geactiveerd in actie voordat we het weten ook. Dat is waar hypnose komt. Hypnose is een prachtige, krachtige manier om zorgvuldig gekozen denken toe te voegen aan uw ervaring. U kunt opnieuw leren hoe te denken over iets, dit keer met een goed geplande doel voor ogen. Ja, mensen kunnen zeker veranderen. Wat nog belangrijker is, kunt u zeker veranderen

Q: Richard, ik denk dat ik ergens gelezen dat "alle hypnose is echt zelfhypnose". Maar, als dat waar is, waarom dan niet deze veranderingen gebeuren, alleen maar omdat ik wil dat ze

A:? Hypnose vereist iets genaamd inductie. Vergeet niet, hypnose is een uniek state of mind, anders dan uw gewone gemoedstoestand. Uw gewone geest moet dus worden opgewekt, dat is veranderd in een andere staat hypnose acheive. Neurowetenschappers met behulp van geavanceerde brain imaging apparatuur daadwerkelijk gevonden belangrijke wijzigingen tussen de werking van de gewone hersenen en het hypnotiserende geïnduceerde hersenen. Specifiek, hypnose lijkt om een ​​aantal van de barrières van de hersenen is gebouwd om nieuwe leren remmen omzeilen. De hypnotische toestand vermindert deze barrières, waardoor ideeën om meer rechtstreeks stromen naar de leercentra met meer gemak

Q:. Maar hypnose is niet alleen voor mensen met een echt slecht problemen, of geestelijke ziekte
?

A: Hypnose is gebruikt door de meest succesvolle atheletes, hoog aangedreven mensen uit het bedrijfsleven, acteurs, muzikanten, schrijvers, en anderen, alles voor de meest positieve en verheffend redenen. Ze willen allemaal hun vaardigheden, hun gezondheid, hun uiterlijk, en genieten van het leven te verbeteren. Hypnose maakt hun talent meer beschikbaar. Ja, het is waar dat hypnose is een buitengewoon therapeutisch instrument dat wordt gebruikt in de klinische psychologie, maar het is letterlijk voor iedereen. Het maakt dat wat goed is nog beter en transformeert beter in de beste

Q: Wat als ik niet wakker van de hypnose

A:? Er is echt niet zoiets. In al mijn jaren van het lezen over en het beoefenen van hypnose, heb ik nooit tegengekomen een geval van een gehypnotiseerd persoon niet in staat te ontwaken uit het. Soms hypnose voelt zo ontspannend en rustgevend dat de persoon in slaap kan vallen, maar zelfs dan zal snel wakker, zoals je zou verwachten van een kort dutje. By the way, ik heb altijd beginnen iedere hypnose script met de zin: "Op elk moment heb je de mogelijkheid om jezelf te ontwaken en onmiddellijk terug te keren naar uw gewone denken." U bent in totale controle tijdens de ervaring. De hypnotiseur is slechts een leidraad

Q:.? Wat zijn hypnose scripts

A: De term hypnose script (of zelfhypnose script) verwijst eenvoudigweg naar de dialoog die wordt gesproken in om te induceren de staat van hypnose en vervolgens de gewenste suggesties. Hypnose scripts kunnen bestaan ​​technieken die variëren van het benadrukken van progressieve ontspanning en beschrijvende beelden, om verhaal te vertellen en directe suggestie. Het doel van elke script is om de toestand van hypnose voor een specifiek resultaat te induceren. Gebaseerd op jaren van studie en praktijk, heb ik altijd een variëteit van hypnose technieken in elk van mijn hypnose mp3s

. Q: Wat kan hypnose gebruikt worden voor

A: Hoewel hypnose is het beste bekend om succesvol afvallen, stoppen met roken, angst en spanning verminderen, zelfvertrouwen, angst, etc, de waarheid is, hypnose kan nuttig zijn voor een onderwerp dat wordt beïnvloed door de geest. Dat kost zeker veel van het grondgebied. We kunnen denken aan het als volgt: hypnose kan het weer niet veranderen, maar het kan u helpen om te onthouden om uw paraplu te gebruiken. Hypnose kan niet veranderen de noodzaak van een wiskundige formule, maar het kan de formule makkelijker te onthouden.

Ik ben oprecht iedereen aanmoedigen om optimaal te profiteren van deze natuurlijke wonder. Hypnose helpt echt
 !;