Ruik je weg naar een beter humeur

Snel: Welke van onze vijf zintuigen meer dan enige andere invloeden op ons gedrag? Triggers ons geheugen? Controleert onze verlangens? Verbetert onze stemmingen? Ontbrandt onze seksualiteit

Als u antwoordde: “? It &'; s ons gevoel van geur, &"; dan heb je &'; re slimmer dan de meeste. We leven in een cultuur die ons overstelpt met stimulatie geleverd door middel van beeld en geluid. Zelfs proeven en aanraken zijn zeer gewaardeerd en gebruikt om onze ervaring van plezier en sensualiteit uit te breiden. Maar ons gevoel van geur is verbannen naar de onderkant van de sensorische stapel. It &'; s een ongelukkige plek voor een gevoel dat &';. Primair verantwoordelijk voor de kwaliteit van ons leven s

In tegenstelling tot de andere zintuigen, ons gevoel van geur is altijd op wacht. Elke dag, zonder enige gedachte, die we inademen in meer dan 23.040 keer en adem dan 238 kubieke voet van de lucht. Elke ademhaling overspoelt onze geur receptoren met informatie over de omgeving waarin we leven. Geuren van plezier. Bewustzijn. Gevaar. Seksuele aantrekkingskracht. Wij zijn in staat om het herkennen van ongeveer 10.000 verschillende geuren, met elke geur met de macht om onze stemmingen en gedrag te beïnvloeden. Echter, zouden de meeste mensen het moeilijk worden ingedrukt om meer dan een paar dozijn te identificeren. Dat is het mysterie van deze raadselachtige zin.

Geur heeft een krachtig effect op het gedrag. Bepaalde geuren kunnen onze stemmingen fleuren en til onze geest, net als de geur van een goede kop koffie en warme broodjes kaneel direct uit de oven
Een exotisch parfum of de geur van je geliefde &';. S huid kan leiden tot intimiteit en romantiek terwijl andere geuren zorgen voor een gevoel van rust en maken ons thuis voelen.

Sommige geuren vinden we afstotend en waarschuwen ons gevaar. Denk maar aan uw reactie op de stank van een dood stinkdier aan de kant van de weg of de geur van brandende toast. Zulke sterke geuren meestal leiden tot een onmiddellijke reactie en ons waarschuwen om corrigerende maatregelen te nemen.

Aroma's rechtstreeks geleverd aan de geur receptoren in onze hersenen hebben een krachtig effect op ons gedrag. Sinds de geboorte, hebben onze geur receptoren druk bezig geweest het catalogiseren van elke geur die doorgegeven via onze neusgaten. Als pasgeboren baby nestelde zich tegen onze moeders &'; borst, de geur van haar huid gaf ons een diep gevoel van comfort en veiligheid. Die eerste geur, in ons geheugen diepe ingediend, heeft nog steeds de macht om te activeren intense gevoelens.

De omgeving van onze jeugd, met zijn gevarieerde geuren, geuren en geuren, bouwde het platform van geur herinneringen die bepaalt hoe wij reageren op de hints van die geuren vandaag. De geur van een muffe kelder, Thanksgiving diner in grammas of de sportschool kleedkamer na een basketbalwedstrijd zijn allemaal krachtige triggers die ons terug te transporteren in onze wereld van herinneringen.

de hersenen informatie verwerken via onze andere zintuigen geleverd door cognitieve identificatie eerste, die weer leidt tot een emotionele reactie. Maar ons gevoel van geur is uniek. Het doet het tegenovergestelde. De reuk receptoren direct op het limbische systeem dat emotioneel gedrag en geheugen bestuurt. Inkomende geuren eerst een emotionele reactie die vervolgens wordt gevolgd door cognitieve erkenning activeren. Dat &'; s waarom, bijvoorbeeld, u &'; ll reageren op de ontspannende werking van lavendel lang voordat u de specifieke aroma kunnen identificeren.

Aroma's zijn lang gebruikt om gedrag te beïnvloeden. De legende vertelt dat Cleopatra geparfumeerd de zeilen van haar schip naar Anthony voldoen, zodat de wind een hint van haar verlangen zou uitvoeren. Eeuwenlang zou artsen verschillende ziekten te diagnosticeren door geur alleen en we weten allemaal dat onze shopping ervaring wordt beïnvloed door de geuren gesluisd via de airco-systemen. Geuren worden overal &ndash geïntroduceerd; in onze huishoudelijke producten, onze huizen, onze auto's en kantooromgevingen.

Als geuren zijn zulke krachtige beïnvloeders van de stemming en het gedrag doesn &'; t het zinvol dat het veranderen van de geur kan ook het gedrag veranderen? Onderzoek wijst naar die kans. Dus terwijl de betekenis van geur is de minst bekende van onze zintuigen, is onlangs naar voren gekomen als een nieuwe medische grens. Zoals onderzoek identificeert hoe geur is geïdentificeerd en overgedragen, zullen we in staat zijn om een ​​verscheidenheid van geuren gebruiken om de maximale voordelen we verlangen te verkrijgen. Het is de geur-baar benadering van het creëren van gezondheid en welzijn
.

gedragsverandering

  1. Hoe de strijd tegen overmatige gedrag Win
  2. Het leven is een haalbaar doel
  3. Bent u een holbewoner?
  4. Bent u saboteren uw gewichtsverlies programma?
  5. Controlling Gedrag - De balans tussen zorg en controle
  6. Niemand heeft een grotere Ego Than Me!
  7. Hoe om uw tieners beter inspelen op Ouderlijk sorteren maken?
  8. Wat vind je niet weet over uw leven? Bent u een super held?
  9. Wat zijn de oorzaken narcistische persoonlijkheidsstoornis?
  10. Hoe Internet Marketing Prods Gepersonaliseerde Emergence
  11. Verbijsterend
  12. Je bent wat je zegt
  13. The Ultimate Gift; Kiezen Hoe You Feel
  14. Hypnose Zonder Trance
  15. Harsh Discipline: doet het meer kwaad dan goed
  16. Hoe te genezen van de Monday Morning Blues
  17. The Truth About Stress
  18. Uitstel 101 - nu niets doen - Put It On Your Lijst
  19. Habits Die verandering Onze Character
  20. Uw Jeugd Discipline problemen kunnen nooit terugkeren wanneer U volgt deze 3 Stap Plan!