Jezelf leren kennen

De meeste mensen denken dat ze weten zichzelf vrij goed, maar hoe goed ken je echt weet je? Weet u precies hoe u over bepaalde dingen en waarom, of heb je de neiging om te beoordelen hoe je je voelt door hoe je denkt dat je zou moeten voelen? Bent u comfortabel met je gevoelens en de 'innerlijke u, "of is dat ongemakkelijk?

Het leren kennen van jezelf kan een beetje anders dan het krijgen van de nieuwe buur of die aantrekkelijke blonde in uw gebouw te leren kennen, maar het hoeft niet per se hoeft te moeilijker om echt kennis te maken met je.

U mag niet in staat zijn om jezelf uit te nodigen uit voor een kop koffie om kennis te maken, maar je kunt de tijd alleen door te brengen, zonder muziek of lawaai of onderbrekingen, en gebruik die tijd om jezelf beter te leren kennen.

U kunt zelf vragen stellen over hoe je je voelt over dingen die zijn last van hebt of die belangrijk zijn in je leven op het moment. Misschien vindt u dat het opschrijven van de vraag en vervolgens het schrijven van het eerste antwoord dat in je opkomt maakt dit proces gemakkelijker te maken.

U kunt vinden dat net overweegt of mediteren op een onderwerp helpt je erachter je ware midden in dat gebied en helpt u weten wat u denkt en gelooft.

Sommige mensen vinden dat kunst doet of creatief schrijven helpt ze ontdekken wie ze werkelijk zijn, en dit heeft het voordeel dat iets wat mensen in het algemeen te genieten, terwijl slechts "om naar kent me "kan een-off putting idee.

Een fout die mensen maken in een poging om meer te leren over zichzelf is dat ze denken, niet alleen als een eenmalige zaak, maar als een relatief snel proces.

In feite, krijgen comfortabel met wie je werkelijk bent op een zeer diepe basis kan een zeer lange tijd in beslag nemen, afhankelijk van hoe losgekoppeld bent van je ware zelf. Het is bijna nooit iets dat kan worden gedaan op een weekend toevluchtsoord aan "jezelf."

Het goede nieuws over deze tijdsinvestering is dat het u toestaat om echt te groeien in de relatie met jezelf. Het is geen snelle oplossing, maar het is een echte basis in wie je bent, wat je gelooft en wat voor u belangrijk is.

Dit is het soort van de tijd die je zou besteden om naar een beste vriend of een toekomst te kennen levenspartner, in plaats van alleen een collega op het werk of een golf maatje.

Door het behandelen van jezelf als deze belangrijke en door het eren van de tijd en emotionele verplichtingen, kunt u echt uitgegroeid tot een vriend met jezelf en vind het ware zelf je ' ve waarschijnlijk gemist al die tijd.

En is het de moeite waard? De meeste mensen die hebben gekregen om zichzelf te kennen op een dieper basis denken dat het is zeker de moeite waard en dat ze dieper gelukkig en voldaan vanwege het.

Om jezelf beter te leren kennen,