De kracht van bemoedigende woorden

Met vriendelijke woorden kunnen kort en gemakkelijk te spreken, maar hun echo's zijn werkelijk eindeloos.
-Moeder Theresa

Woorden kunnen zijn dodelijke wapens of beschermende lagen van de liefde. Ze kunnen vermorzelen en beslag een persoon, maakt niet uit hoe oud, in het hart en de geest, net als fysieke klappen kan schade aan de buitenkant van het lichaam veroorzaken.

Omdat deze kneuzingen aan de geest zijn niet direct duidelijk, velen denken dat ze makkelijk vergeten worden. Echter, terwijl een verbale aanval tijdelijk kan eindigen, is de emotionele schade verricht in het hart en het vertrouwen van een kind voor altijd. Het omgekeerde is ook waar; Complimenten, aanmoediging en lof kunnen leven en toekomst te vormen voor het beter. Een vriendelijk woord en een klopje op de rug doet wonderen en vult de emotionele bankrekening met vertrouwen en een verlangen om te blijven proberen.

Input- negatieve of positieve woorden

De vier dingen die er toe doen in een communicatie zijn:

• Wat wordt gezegd
• Hoe het wordt gezegd
• Wie zegt dat het
• Waarom wordt er gezegd

Als een ouder vertelt een kind in een sarcastische toon, “ Je bent zo onhandig, wat een kluns, &"; het kind zal die informatie op te nemen in een geloof over de aard van de persoon die hij is en zal worden. Zelfs als de ouder voelt de reactie is bedoeld om ongevallen te voorkomen of te geven richting, het kind zintuigen van de gezichtsuitdrukking en vernederend toon die het corrigeren van gedrag is een oordeel over zijn karakter. Hij zal herhalen en versterken die woorden over en weer in zijn geest, elke keer als hij per ongeluk druppels een papier of struikelt over een tapijt. Hij zal beginnen om zichzelf te definiëren door de woorden en zelfs anderen te vertellen dat hij is onhandig en een kluns.

Als een volwassene, hij zal worden zelflimiterend in het nemen van kansen uit angst dat hij zal verknallen of stuur een belangrijke onderdeel van het project. Hij heeft eigenlijk dis &ldquo worden; ontmoedigd &"; en mist de moed om te proberen. Hij is bang om een ​​risico te nemen en bewijzen dat zijn ouders recht. De woorden die werden gesproken om hem nam zijn moed om verder te gaan.

Aan de andere kant, als een volwassene heeft hij de mogelijkheid om te kijken naar de woorden en omschrijvingen die door zijn geest en beslissen wie van hen daadwerkelijk zijn passende en die niet waar nu of nooit waar was. Misschien dat geloof systeem moet worden vervangen of geherformuleerd.

aanmoediging of Ontmoediging van Onszelf

Hoe doe je meestal zelf definiëren? Je jezelf en anderen die je ongeorganiseerd bent vertellen, financieel uitgedaagd of niet goed genoeg? Waarom niet een overzicht van de positieve en negatieve manieren waarop je jezelf te beschrijven. Zijn ze accuraat of gewoon een standpunt? Kijk over uw lijst van woorden en zinnen en echt na te denken over hoe die definities beperken uw vermogen om alles wat je verdient in het leven te bereiken.

Als uw lijst bevat ongeorganiseerd, dan nadenken over hoe dat een positieve te maken en vertel jezelf, “ Het kan lijken aan anderen dat ik ongeorganiseerd, maar ik besef dat ik de mogelijkheid om multi-tasken &";

Als de lijst omvat de bovengenoemde van zijn onhandig genoemde voorbeeld, onderzoekt het dan als een rationele volwassen volwassene en reframe door te zeggen: “ Ja, het was onhandig om de melk te morsen toen ik 10 jaar oud was, maar het was een ongeluk en het is tijd om mezelf te vergeven voor kloppen de glas over en mijn vader tegen me te schreeuwen.

Het is verleden tijd om verder te gaan en verander mijn referentiekader. Ik ben niet onhandig nu, als ik ooit was. Ik weet hoe ik de melk weg te zetten, zonder te morsen. En bovendien, het is alleen melk en kost minder dan een dollar en is het niet waard het belang Ik heb het in mijn geest gegeven. Ik weet nu en accepteren dat ongelukken gebeuren met ieder &";.

Geef een Gift of Courage

bemoedigende woorden zijn als een gave van moed, durf en moed geeft u toestemming om risico's te nemen en proberen te houden. Hoewel het belangrijk is om woorden van bemoediging te geven aan anderen, is het essentieel om hen te geven aan jezelf. Jij bent de meester van je geloof en het is aan jou om te stoppen langs de reis van het leven af ​​en toe om uzelf een klopje op de rug. Het is tijd om te erkennen dat oude tapes en negatieve gedachten in je hoofd zijn niet langer u te dienen.

Geef jezelf en anderen het mooie gift van aanmoediging. Uitdrukken dat soort woorden en “ Atta-boys &"; vele malen per dag. Ophouden zo kritisch en verwachten perfectie. We zijn allemaal ongelooflijk mensen met veel te bereiken en te genieten van het leven dus laten we &'; s vooruit in vreugde.

U kunt het doen. Ik geloof in je
.

gedragsverandering

  1. Wat betekent Gematigdheid Mean?
  2. Het loslaten van Uw Grootheid
  3. De 2008 presidentiële race, Super afgevaardigden en de ongelijkheid van de Mensen
  4. Wat is karakter motivatie
  5. Hoe om te werken in 'Ik ben Okay' Mode
  6. Is het een Adolescent Fase-of out-of-control gedrag?
  7. Niemand heeft een grotere Ego Than Me!
  8. Het voelen van de Flow
  9. Uw meest krachtige tool voor Verandering
  10. Hoofdpijn Oorzaken Van Foods
  11. Verloren aan kanker
  12. Wat Gedrag Bent u modellering voor uw kinderen? U kunt worden verrast
  13. *** De voordelen van het maken van een eerste indruk dat is net voldoende. U kunt nog steeds Score
  14. Learn To Use Self-hypnose om uw voordeel
  15. Inzicht in Stress
  16. De olifant is in Charge
  17. Hoe je beperkende overtuigingen om te zetten in positieve overtuigingen en vorm je leven?
  18. Diep ademhalen voor Stress Reduction
  19. Zes eenvoudige manieren om zorg ervoor dat u monteren Oefening in uw dag
  20. Hoe om te voorkomen dat mensen roddelen