Hoe omgaan met moeilijke mensen Deel 3 - De passieve Agressieve

Drieëndertig jaar oude Roberto had zijn vrouw Tina dat hij naar huis na het werk op tijd zou zijn voor haar om haar wekelijkse 'groep vrouwen "bij te wonen in haar kerk beloofd. Met slechts één auto, Tina was helemaal aan de genade van Roberto's belofte.

U raadt het al! Roberto kwam niet opdagen tot 08:45-veel te laat voor Tina haar vergadering bij te wonen. In plaats van verontschuldigend, maar Roberto legde Tina (die was woedend op dit punt) dat hij "kon het niet helpen", omdat "Ik moest naar een vriend te helpen wiens auto kapot was." Hij betreurde "Hoe kon ik laten Michael beneden? Hij was de beste man op ons huwelijk."

Was Tina onredelijk in haar woede? Immers, Roberto was helpen een wederzijdse vriend. Toch, op zoek dieper in deze situatie, blijkt dat Roberto echt niet willen Tina om die vergaderingen bij te wonen, want het was "zetten ideeën in haar hoofd."

Toch kon hij niet zomaar verbieden Tina te wonen , zodat hij behandeld de situatie in een achterbaks-manier saboteert haar aanwezigheid op een manier die nog zou hem er goed uitzien.

Immers, hij zou kunnen zeggen, wat redelijk persoon zou boos op iemand die te laat was omdat krijgen Hij hielp een vriend?

De Anatomie van Passief Agressie
Passief-Agressie is een psychologisch mechanisme voor de behandeling van vijandigheid of woede in een achterbaks of slinkse manier die voor anderen moeilijk te bewijzen. Soms is de passief-agressieve is zich bewust van wat hij of zij aan het doen is, en de andere keer niet.

Toch, het resultaat is hetzelfde: dingen worden gesaboteerd door de passief-agressieve en een of andere manier is het niet hun schuld. Een echt goede passieve agressief is erg glad met excuses, rechtvaardigingen, of alternatieve redenen waarom dingen mis gaan. Passieve-Agressie kan niet direct in het gedrag, maar in woorden of humor worden uitgedrukt. Sarcasme die vijandigheid communiceert vaak een instrument van de passief-agressieve persoon, net als de grappen gemaakt voor uw rekening

Enkele veel voorkomende voorbeelden van passief-agressief gedrag.

* Wanneer een gesprek met iemand die is boos op je, ze vertrekken naar belangrijke informatie die u de verkeerde indruk geeft.

* Het spreken achter de rug van een collega in een schadelijke manier-roddelen.

* het overdrijven van de fouten van uw echtgenoot (achter zijn of haar rug) naar je ouders met behoud van "zoetheid" in de richting van uw echtgenoot.

* Het spelen dom of onvoldoende om iemand te frustreren of te krijgen voordeel. .

* Upset met het gewicht van je vrouw, je "liefdevol" "karbonade" noemen haar in het openbaar op een manier die speelse aan de oppervlakte verschijnt.

Omgaan met passief-agressief gedrag is zeer uitdagend want een echt goede passieve agressief is erg glad. Vaak ook, mag u niet zeker of u het slachtoffer van passief-agressief gedrag of niet zijn geweest. U kan worden boos en overstuur, maar niet zeker waarom of als het gerechtvaardigd is.

Hoe weet je dat? Een manier om het te identificeren is om te kijken naar patronen in iemands gedrag - niet alleen geïsoleerde incidenten. Bijvoorbeeld, als Roberto is over het algemeen betrouwbaar en is het thuis op tijd voor Tina haar vergaderingen bij te wonen, de een "miss" mag niet worden gemotiveerd door passieve agressie. Echter, als hij saboteert vaak Tina's bijwonen, terwijl ontkennen dat hij dit doet, een gedragspatroon is evident. Wat moet u doen om te gaan met agressie passief- als je eenmaal hebt geïdentificeerd

Drie tips om te gaan met passieve agressief gedrag:?

Tip # 1- direct confronteren het gedrag en de vraag of de persoon is boos op je. Bijvoorbeeld vragen: "Je noemde me karbonade vanavond. Heeft u problemen met mijn gewicht?"

Tip # 2. Wees op uw hoede en niet vertrouwen op wat de persoon zegt of verbindt aan. Ontwikkel een Plan B. Zo kan Tina hebben geregeld voor iemand anders om haar op te halen voor de bijeenkomst in het geval Roberto niet maken naar huis op tijd.

Tip # 3. Gebruik assertieve communicatie vaardigheden om laat een persoon weten hoe wat ze doen op u heeft en geeft je het gevoel. Probeer iets als: "Ik hoorde dat je iets dat ik gezegd heb vertrouwen herhalen dat me echt pijn doen,. Neem het niet weer doen, want ik wil u vertrouwt."

2005 © Dr. Tony Fiore Alle rechten voorbehouden
.