Omgaan met Conflict Part One

Anger Solutions ™ at Work:
Hoe ga je om met conflicten

Conflict is een onderdeel van het dagelijks leven, en is altijd aanwezig in een werkomgeving. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, conflict is niet altijd een slechte zaak – en leidt vaak tot grote ideeën, strategieën en zakelijke verhogende producten of concepten, alle ten laste van effectieve probleemoplossing. Neem deze snelle quiz om uw conflictoplossing vaardigheden te beoordelen.

Controleer elke uitspraak die je voelt het beste beschrijft u:

_____ Ik vermijd conflicten in plaats van face it frontale
_____I soms overdreven te reageren …. en spijt als dingen afkoelen
_____I lijken van “. wrijven mensen de verkeerde manier &"; . maar don &'; t begrijpt waarom
_____I voorkomen omgaan met moeilijke, agressieve mensen
_____Unmanaged conflict in de weg van het smeden van oplossingen en het oplossen van problemen
_____Negativity, frustratie, achterbakse of wrok maakt mijn leven ellendig...
_____I neiging om mijn frustraties uit te nemen op familie, vrienden, zelfs mezelf
_____I hebben spijt over onaangename confrontaties … maar ik &'; ben nog niet zeker wat ik had moeten doen
_____The stress van onopgeloste conflict begint te invloed op mijn gezondheid en emotionele welzijn
_____I ben gefrustreerd omdat ik don &';.. t denken dat mensen willen om naar te luisteren . me
_____I ben geïntimideerd en “ terug naar beneden &"; . wanneer uitgedaagd door pestkoppen, antagonisten of manipulatoren
_____I reageren op kritiek met defensief, vijandigheid, of woede

SCOREN:.. Score 1 punt voor elke verklaring die u en' ve gecontroleerd

Totaal 8 of meer: ​​GEVAAR! Tenzij u uw conflict management vaardigheden te verbeteren, je in gevaar bent van je carrière en je relaties in gevaar te brengen. Stress en spanning kan zijn invloed zijn op uw fysieke gezondheid

Er werden 5 – 7: Je zult moeilijk bereiken van je doelen te ervaren zonder het verbeteren van uw conflict /woede management vaardigheden. . Noteer de gebieden waarin je zou graag wat verbetering te zien

Minder dan 5: Je hebt een aantal positieve conflict management vaardigheden in de praktijk – maar zelfs een JA antwoord geeft ruimte voor verbetering. Richt je aandacht op ten minste één belangrijke item dat u wilt om antwoorden te krijgen voor.

In het volgende artikel zal ik een aantal strategieën om u te helpen omgaan met conflicten en effectief op te lossen op de werkplek.
.