Sloeg paniek en angst met The Linden Method

De Linden Method werd gemaakt door Charles Linden om zichzelf te genezen van de hevige paniek en angst die hij had geleden sinds zijn kindertijd. Naast angst en paniekaanvallen Charles ook last van obsessieve compulsieve stoornis (OCS) en agorafobie. Hij ontdekte dat ze hadden allemaal dezelfde gemeenschappelijke zaak en hij was in staat om al zijn angst problemen met de methode die is nu beschikbaar voor iedereen genaamd The Linden Method elimineren was.

De Linden methode is zeer succesvol geweest met meer dan 100.000 mensen hebben het gebruikt om vrij van angst en paniekstoornissen geworden. Het succes van de Linden methode heeft geleid tot Charles Linden steeds een bekende autoriteit op het gebied van angststoornissen. Hij is een regelmatig bijdragen aan kranten en tijdschriften en hij heeft ook zijn eigen tv-serie genaamd "Stress Less". In bekroond met de Britse krant The Times zijn "vrij van stress in 30 dagen" boek hun "must read" zegel van goedkeuring.

De Linden methode is het resultaat van Charles Linden onderzoek dat veel andere voormalige patiënten angst en wat betrokken ze deden hun angststoornis te overwinnen. Charles vond dat veel van deze mensen vertelden soortgelijke verhalen en het was deze gelijkenissen die leidde tot de oprichting van de Linden methode.

Charles vond dat alle angststoornissen had dezelfde oorzaak. Ze worden allemaal veroorzaakt door de amygdala. De amygdala is een klein gebied van de hersenen dat zich gedraagt ​​als een aan /uit schakelaar die angst in- en uitschakelt. Mensen ervaren angststoornissen als de resultaten van de amygdala schakelen zichzelf in en vast komen te zitten. De reden waarom de Linden methode werkt omdat het leert technieken die resulteren in de amygdala schakelen zichzelf uit. Dit is de oorzaak dat achter elke angststoornis. Dit waarom zoveel andere angst behandelingen falen omdat ze niet de oorzaak van de angst aan te pakken. Dit is de reden voor The Linden Methods ongelooflijk hoog slagingspercentage van 96%.

De Linden methode is niet het gebruik van eventuele medicijnen te betrekken, omdat deze simpelweg onderdrukken symptomen in plaats van het oplossen van de oorzaak van het probleem. Je zult in het begin van het programma als u op medicijnen die u niet uw medicijnen nodig om beter te worden aangemoedigd. Angst-patiënten moet controle over hun gedachten en emoties te nemen in plaats van ze te onderdrukken met medicijnen. Er kan geen permanente genezing voor angst, terwijl je probeert om kunstmatig te bepalen hoe je je voelt met chemicaliën. Als iemand die altijd leek te lijden hebben van bijwerkingen van drugs en nooit enig voordeel van hen was ik blij dat dit vroeg was bedekt. ​​

Hoewel u misschien vinden andere angst therapieën behulpzaam, De Linden methode raadt u aan niet blijven om ze te gebruiken als ze je kunnen afleiden. Je kunt niet proberen een therapie op een dag en dan iets anders de volgende. Je moet vasthouden aan iets en niet afgeleid te krijgen. De Linden Method succes spreekt voor zich en dat je je de aanmoediging aan de stok met het tot je resultaten te krijgen moeten geven. Als het niet werkt de eerste keer dat je het proberen je nodig hebt om vol te houden met het in plaats van te worden afgeleid door een andere methode. Alles wat je uiteindelijk doen een beroep doet op andere volkeren en methoden als een kruk wanneer u degene die verantwoordelijk is voor je eigen herstel te zijn.

De Linden methode kan lastig zijn als het vereist dat u de volledige verantwoordelijkheid voor nemen overwinnen van je angst en niet vertrouwen op iemand anders &'; s comfort en geruststellingen. Vrienden en familie kunnen uw herstel belemmeren als u blijven vertrouwen op hen voor steun. Om deze reden Charles vrouw Elizabeth heeft een groot hoofdstuk over geschreven hoe je partner kunt u het beste helpen zonder uw herstel belemmeren.

De Linden methode zal je leren hoe je je aandacht afgeleid te houden wanneer je begint te angstig als afleiding voelen is een krachtige techniek voor het stoppen van paniekaanvallen. Informatie over voeding en hoe het de angst van invloed is inbegrepen. Door het aanbrengen van wijzigingen in uw dieet kan uw angst te verminderen.

De prijs van The Linden Methode is een kleine prijs om te betalen voor het krijgen van uw leven terug. De Linden Method handleiding is meer dan 250 pagina's lang. Inbegrepen in het pakket zijn video's en audio-opnames van interviews met Charles, ontspanning en ademhalingstechnieken en meditaties.

Mijn ervaringen met The Linden Method zijn opmerkelijk geweest en ik zou het zeker aanraden aan iemand anders die momenteel ervaren paniek of angststoornissen

Evenals dit Linden methode te beoordelen mijn website www.saybyetopanic.com heeft veel meer artikelen over hoe om paniekaanvallen en angst
  verslaan..;

agorafobie

  1. Paniekaanvallen en wat kan ze
  2. Paniekaanvallen, angst, en D-cycloserine: Het denken buiten de Doos
  3. Hoe is het om te zijn Agoraphobic?
  4. Natuurlijke remedies voor angst kan u helpen een pad naar een betere geestelijke gezondheid
  5. Fobieën - Er is niets eenvoudig over hen
  6. Paniekaanvallen en paniekstoornis
  7. Help Angst
  8. Als Zelfmoord is het antwoord, wat is de vraag?
  9. Het vinden van natuurlijke remedies voor angstaanvallen die werken - 2 Populair Kruiden Kan Keep You…
  10. One Man's worsteling met agorafobie
  11. Geen paniek - Strategieën voor de strijd tegen angst
  12. Telefoon Therapie voor Stress, agorafobie, en Hamsteren
  13. MASSIVE ONZEKERHEID
  14. Social Anxiety - Bent u gewoon verlegen
  15. ONTDEKKEN UW LEVEN DOEL (vragen te stellen)
  16. Ademhaling Goed Wanneer Panic Symptomen Strike
  17. Het overwinnen van angst vandaag met deze nieuwe methode
  18. Moet u deelnemen aan een sociale angst Support Group?
  19. De waarheid over angst & Paniekaanvallen - Hoe JIJ minuten veranderingen kunnen maken vandaag o…
  20. Online Mindfulness Psychotherapie en Counseling voor agorafobie