Hulp voor volwassen ADD: Leer te delegeren

Volwassenen met ADD zijn niet "bedraad" voor details. We zijn creatieven, ondernemers, uitvinders, idee generatoren en grote foto denkers. .

Als een volwassene met ADD wordt geconfronteerd met te veel details om de neiging om, overweldigen zet snel in Dit is niet een karakter fout - het is simpelweg gewoon niet wat we bedraad voor Er is eigenlijk een eenvoudige oplossing voor het omgaan met informatie, en het u misschien verbazen: niet omgaan met hen.

Een echt succesvol volwassene met ADD weet hoe de gegevens te delegeren, zowel in de persoonlijke en professionele rijken. Maar veel ADDers worstelen met de delegatie. Wanneer coaching klanten om de gegevens (projecten, taken en klusjes) die hen overweldigen, zijn er drie gemeenschappelijke bezwaren die ik hoor
delegeren

Bezwaar # 1:. Kosten
Een klant heeft een online bedrijf dat heeft een trouwe klantenkring. Hij verkoopt veel koopwaar, en heeft gedaan de orderverwerking door hemzelf! Dit betekent dat het verzorgen van de orderverwerking, de scheepvaart, en de klantenservice - allen op zijn eigen! Hij was terughoudend om orderafhandeling delegeren aan een bedrijf dat levert deze diensten, omdat hij bang was dat het zou te veel geld kosten.

Het delegeren van dit soort voortdurende taak om een ​​dienstverlenend bedrijf zal zeker wat geld kosten, maar het is een investering in het werk van de geest van de cliënt en de toekomst van het bedrijf. Wanneer de details van orderverwerking verzorgd worden, is hij vrij om zich te concentreren op wat hij het beste - business development. Het bedrijf vervolgens groeit, meer geld binnenkomt, en de kosten van de vervulling bedrijf is meer dan goedgemaakt in de verkoop en groei

​​Bezwaar # 2:. Perfectionisme
Een andere klant is een alleenstaande moeder die een partner bij een top-notch advocatenkantoor. Ze werkt veel uren, en doet haar best om quality time doorbrengen met haar twee tieners. Maar ze was ook de uitgaven veel tijd benadrukken - en dan bedoel ik benadrukken - over hoe schoon haar huis was (of niet). Ze was terughoudend om huis schoonmaken delegeren aan een professionele reiniging persoon of aan haar kinderen, omdat ze dacht dat het zou te veel tijd nemen om uit te leggen hoe ze wil het allemaal gedaan

Dit is perfectionisme -. Ze niet bereid om los te laten van een taak en laat iemand lopen mee. Deze klant was van mening dat als het huis niet haar weg werd schoongemaakt, het zou niet juist zijn schoongemaakt. Om voor haar om deze te delegeren, moest ze vertrouwen in een professionele schoonmaak, en haar kinderen, en gewoon laten gaan van de verantwoordelijkheid helemaal.

Hierdoor Deze client is gebleken dat de relatie met haar kinderen verbeterd. Ze zeker deden bezwaar toen ze voor het eerst gedelegeerd bepaalde dagelijkse verantwoordelijkheden aan hen, maar haar stress niveau is enorm gedaald en dat heeft een zeer positief effect op de relatie met haar kinderen hadden.

Bezwaar # 3: Taking Care of Anderen
andere klant is de voorzitter van een professionele organisatie en is verantwoordelijk voor een groot jaarlijks evenement. Als lead persoon op dit evenement, moet ze een hoop werk te delegeren, of het zal gewoon niet gedaan te krijgen! Maar ze had veel schuldgevoelens over het delegeren van projecten zonder eerst "reinigen up." In plaats van het overhandigen van een bestand en zeggen: "Hier ga je, dit is wat ik nodig heb, dan kunt u het uit," zij draaide haar wielen proberen op te ruimen het bestand en maakt het project zo eenvoudig mogelijk.

In dit voorbeeld is de opdrachtgever niet echt te delegeren, omdat ze te druk met het verzorgen van de mensen om haar te helpen. Het is zeer attent, maar heeft haar project niet vooruit. Beleefd delegeren van projecten, taken, en taken is niet beteken, ruw, of onredelijk -.. Het is noodzakelijk, vooral in de positie die deze klant was in Zonder delegatie, zou er niets gedaan te krijgen

Om stress te verlagen en zorgen voor succes, moeten volwassenen met ADD vragen zich op een regelmatige basis “ Wat zou ik hou echt van te delegeren en hoe kan ik gaan over het meteen het delegeren van het &";
.